梅雨季︳濕度高易發霉 霉菌入血可致器官衰竭 日本節目教4大正確防霉技巧

進入梅雨季，霉菌滋生令人頭痛。有醫生曾指出抵抗力較弱人士易受霉菌影響，霉菌一旦入血，嚴重可致器官衰竭致死，十分危險。日前有日本專家在節目上分享霉菌喜歡的生長環境、3大常見的霉菌滋生地方，以及4大預防霉菌方法，減低健康風險。

同場加映：

Sick問識答丨有乳糖不耐症無法補鈣？ 營養師3大貼士幫助鈣質吸收

{{hket:ul-video id="5764"}}{{/hket:ul-video}}

霉菌入侵嚴重可致死

呼吸系統科專科醫生郭旭龍曾接受《晴報》訪問時表示，霉菌不論在室內或室外都十分常見，一般情況下對健康人士不會構成影響，而患有哮喘、慢性支氣管炎、肺部曾受感染、抵抗力較弱或長期服用類固醇則較容易受霉菌影響。不過，近年都曾出現身體健康的人士受霉菌感染的病例，患者出現以下問題：

1. 長期氣管敏感

2. 肺部組織出現霉球菌

3. 霉菌入侵血管內

郭醫生指，如果霉菌入侵性感染，病症可能會出現咳嗽、咳血。而部份抵抗力較弱的人士一旦有霉菌進入血液，霉菌孢子有機會不受控制地進入血液，甚至擴散至其他器官，出現衰竭死亡。

3大常見的霉菌滋生地方

日本新聞節目《news every.》日前請教了千葉大學真菌醫學研究中心矢口貴志準教授，講解霉菌的知識及預防對策。霉菌喜歡在攝氏20度至30度、濕度60％以上的環境。當在這個溫度和濕度下，加上有食物殘渣、皮垢等營養，霉菌就會滋生。而家中有3個地方特別容易見到霉菌蹤跡：

1. 浴缸、廚房等濕氣高的地方

2. 家具內部、壁櫥、鞋櫃等空氣不流通的地方

3. 冷氣、房間角落等多塵積聚的地方

4大預防霉菌對策

1. 用攝氏50度以上的熱水沖洗

霉菌在攝氏50度以上的環境繁殖力會降低，因此用攝氏50度以上的熱水沖洗能有效撃退霉菌。不過，這個方法在已有霉菌生長的地方沒有太大作用，所以建議掃除後要進行防霉工作。

2. 除霉劑+廁紙

只用海棉清擦是無法清潔瓷磚縫的霉菌，建議先噴上除霉劑，之後沿著發霉的地方鋪上廁紙，待數十分鐘後再沖洗乾淨即可。

3. 清潔浴室天花板

即使清潔了地板和浴缸，如果沒有清潔天花板的話，霉菌胞子仍會從天花板落下，導致發霉。為免陷入循環，務必清潔浴室的天花板。

4. 定時更換枕套

枕套等經常接觸臉部和頭皮的物品會沾附汗水油脂、皮屑，導致霉菌滋生，增加皮膚發炎問題。可以的話，建議每日更換這些物品。

洗衣機都是常見的發霉地方，專家提醒不要把脫下的衣服直接放入洗衣機或常關洗衣機門，如果洗衣機內裡不是乾燥，霉菌會滋生。另外，洗澡後最好馬上把浴缸的熱水放掉、打掃清潔及通風換氣。 如果想把浴缸熱水留住，可以蓋上浴缸蓋防止水蒸氣擴散，再打開抽氣扇以防止霉菌滋生。最後專家提醒最好在乾燥的晴天，把窗打開的情況下打掃，而在濕氣入屋的下雨日子就應避免打掃。

家中多霉菌易引發認知障礙    日專家分享8個防霉貼士，詳情即睇：【下一頁】

U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區！

↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓

【立即體驗】

每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂

精選健康知識，盡在 Healthy Life 健康男女

https://fb.com/HealthyLifeExpress/

撰文：陳樂彤