有時在街上,不難發現有些肥胖人士行路一拐一拐,這是由於他們的膝蓋關節無法承受上半身的重量,導致出現退化性關節炎,令活動能力大減。骨科專科張智諾醫生建議先採取保守性治療,如物理治療,消炎止痛藥及減重以紓緩症狀。若然保守性治療也未能改善病情,就要考慮接受換骹(人工關節置換)手術。
軟骨磨蝕 換骹後如獲新生
60多歲的劉先生(化名)任職保安員,是位名符其實的「肥叔叔」,體重指數(BMI) 超過30,走起路來顯得吃力。由於他每天需要上落樓梯巡樓,膝蓋開始不勝負荷而出現疼痛。他希望做運動減肥可以紓緩痛症,奈何運動過後,痛楚加劇,唯有依靠服用止痛藥應對。可惜,關節痛仍然持續惡化,甚至影響日常生活及工作,最終他在醫生建議下接受了半膝關節置換手術,術後生活和工作回復正常,更能多做運動以減輕體重。
根據衛生署資料,香港15至84歲的人口中,有50%屬過重或肥胖。張醫生指出,肥胖人士的體重集中於下肢關節,特別是膝蓋承受著上半身重量,軟骨磨蝕速度較快,一旦變薄就會導致關節紅腫發炎。曾有本地研究指出,大約60%患有退化性膝關節炎的人屬於過重,他們出現膝蓋疼痛、發炎及紅腫等病徵的風險,更比非過重人士高出5倍。
宜慎選止痛藥 減身體負擔
針對患者在痛症初期,醫生會根據病人情況建議物理治療或處方止痛藥物,以紓緩疼痛,惟使用口服消炎止痛藥物要留意相關副作用。張醫生解釋,口服消炎止痛藥有機會影響腸胃及腎功能和增加心血管疾病的風險。肥胖人士本身容易患上三高,假如過量或長期服用,或會增加出現副作用風險。現時,口服消炎止痛藥以外,亦有處方外用消炎止痛藥貼選擇。他表示,藥貼能夠把藥力集中於患處,身體吸收的劑量較少,換言之出現系統性影響的風險也較少。
當使用止痛藥物、物理治療或注射透明質酸針等保守性治療也未能減輕痛楚,甚至影響自理能力,屆時或要考慮接受關節置換手術。張醫生稱,這類手術能改善痛楚和腳部彎曲情況,增加關節活動幅度。若然退化集中在膝關節某一部份,而十字靭帶狀況良好的話,可考慮接受半膝關節置換,保留健康的軟骨和十字靭帶,術後復原速度較快。半膝關節壽命一般在15至20年以上,與全膝關節相若。
要留意的是,肥胖人士普遍會有睡眠窒息症、糖尿病及心血管疾病風險,故此建議他們手術前盡量減重,以避免手術期間出現併發症。張醫生補充,減重不僅能減低手術風險,更能減少膝蓋痛情況。他引述研究指過重人士體重每降10%,便能減少50%膝蓋痛,建議他們多游水及踏健身單車等,膝蓋負荷較少的運動。
最後,張醫生提醒患者,退化性關節炎的治療方法眾多,各有成效及副作用,應諮詢醫生意見,選擇最合適的治療方案。
{{hket:inline-image name="okWhatsApp.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
-
《愛回家》龔燁丨玫瑰崗中學被殺校最後開放日 張景淳拍片回憶滿滿大表不捨 |
|
-
清明節|3類人忌清明掃墓 玄學家:1個鐘數前回程避晦氣 |
|
-
-
-
中年好聲音2│劉可見偶像蔡琴零怯場清唱獲讚 獨特個性狂吸粉絲春茗滿場飛 |
|
-
減肥大作戰︱靚女YouTuber自創瘦身食譜不挨餓減重33磅不復胖 簡易腹肌操練成迷人身段 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
減肥大作戰︱靚女YouTuber自創瘦身食譜不挨餓減重33磅不復胖 簡易腹肌操練成迷人身段
|
-
減肥大作戰︱169磅肥妹節食減肥1年後打回原形 靠1招不捱餓瘦出腹肌零反彈
|
-
抗衰老︱5種「催老食物」加速老化 水果製品可致肥1成分加重身體慢性發炎
|
-
食用安全|深圳驚現「蘑菇界毒王」白毒傘 誤食恐致急性肝損傷致死率高達75%
|
-
童年創傷|從小飽受精神病父辱罵一句話成心中刺 19歲嚴重抑鬱女生盼用色彩治癒他人
|
-
心血管病|男子心肌梗塞出院後2周再中風 醫生提醒:現4症狀盡快求醫
|
-
產前產後|鼻頭變大2倍狂爆暗瘡 90後靚媽孕後「面目全非」 呻5大變化極難接受
|
肥胖人士膝關節痛情況普遍 亂服止痛藥 或增加心血管疾病風險 - 晴報 - 健康 - 筋骨痛症 - D220623
肥胖人士膝關節痛情況普遍 亂服止痛藥 或增加心血管疾病風險 - 晴報 - 健康 - 筋骨痛症
有時在街上,不難發現有些肥胖人士行路一拐一拐,這是由於他們的膝蓋關節無法承受上半身的重量,導致出現退化性關節炎,令活動能力大減。骨科專科張智諾醫生建議先採取保守性治療,如物理治療,消炎止痛藥及減重以紓
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3283298%2F%E8%82%A5%E8%83%96%E4%BA%BA%E5%A3%AB%E8%86%9D%E9%97%9C%E7%AF%80%E7%97%9B%E6%83%85%E6%B3%81%E6%99%AE%E9%81%8D%20%E4%BA%82%E6%9C%8D%E6%AD%A2%E7%97%9B%E8%97%A5%20%E6%88%96%E5%A2%9E%E5%8A%A0%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E7%96%BE%E7%97%85%E9%A2%A8%E9%9A%AA
https://skypost.hk/article/3283298/肥胖人士膝關節痛情況普遍-亂服止痛藥-或增加心血管疾病風險
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3280000/3283298/0623SPNAPRPPL_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3280000/3283298/
健康
筋骨痛症
503
3283298
514
514003013
健康 筋骨痛症
名醫搜尋,都市病症
醫生 關節 風險 膝蓋 手術 影響 體重 人士 消炎止痛藥 疼痛 物理治療 軟骨 疾病 心血管 痛楚 保守性 情況 止痛藥 副作用 身體 運動 患者 藥物 退化性關節炎 能力 活動 速度 衛生署 資料 香港
2022-06-23
肥胖人士膝關節痛情況普遍-亂服止痛藥-或增加心血管疾病風險