角色扮演︳22歲女玩「劇本殺」受驚嚇 氣促四肢麻木揭腦出血急送院︳附5大腦出血誘因

「劇本殺」遊戲緊張刺激，大受年輕人歡迎。有內地女子日前玩「劇本殺」時因太害怕而導致腦部出血，需留院治療。有醫生解釋，情緒激動時心跳加快、血壓突然升高，有可能導致腦出血。

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據內媒報道，湖南長沙22歲女大學生小彤（化名）最近缺少休息，但自覺年輕，身體受得住。未料7月1日下午3時，小彤跟朋友玩「劇本殺」（Live action role-playing game）時，被嚇得全身無力、頭暈氣促、四肢麻木、感覺減退。休息後症狀並未得到緩解，朋友趕緊撥打急救電話，將小彤送到長沙市第四醫院急診科。經檢查，結果顯示小彤右側額頂葉出、蛛網膜下腔出血（腦血管畸形），立即進行止血、護腦等對症支持治療，並邀請相關科室專家會診。目前，小彤正在進一步治療。

腦出血5大誘因

長沙市第四醫院岳麓院區急診急救中心主任兼重症醫學科主任、主任醫師黃豔表示，一般而言腦出血好發於中老年人，常常與腦血管硬化、高血壓等疾病有關。而近年來腦出血有年輕化趨勢，年輕人平時不健康的飲食習慣、作息不規律、工作壓力大、缺乏運動及情緒激動都是腦出血的重要誘因，例如生氣、激動、焦慮、悲傷、恐懼、驚嚇等過激的情緒，由於心跳加快、血壓突然升高，都可能導致腦出血。

醫生提醒，平常生活中，要保持心境平和，保持規律作息，保持充足睡眠。當突發意識模糊，肢體、語言障礙等腦病症狀時，第一時間撥打急救電話。其次，當患者倒地時，盡量讓他們平臥，不要隨意搬動，保持呼吸道通暢，盡量安撫患者，保持患者情緒平穩。

保持良好血壓4貼士

香港心臟專科學院前院長陳藝賢醫生表示，不少因素都會令血壓即時升高，例如做運動、飲咖啡、吸煙或情緒激動等，但多數只是短暫影響：

「當人的情緒高漲或緊張時，生理反應會刺激交感神經，令血壓受影響。例如緊張多數因感知到危險，故心跳會加快、提升血壓，增強逃生能力；當危機解除後，血壓自然下降。」

要維持良好血壓，除了要緩和情緒、避免大幅波動外，亦可注意運動與飲食：

「多吃生果、蔬菜、糙米、蕎麥、堅果等，均有助控制血壓。」

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撰文：陳樂彤