本學年將結束,香港基督教女青年會在5月問卷訪問596名中一學生及316名家長,結果發現87%學生已適應中學生活,惟63%人表示升中壓力大,逾6成學生因升中感到緊張、不安、煩燥、容易心煩或易怒。讓學生最感壓力的分別是應付測驗考試、成績未如理想及學科增加。
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女青助理研究主任藍朗指,分別55%和51%學生有輕度至重度抑鬱及焦慮徵狀,情況較家長嚴重。當中,女生因青春期較早開始和對別人評價敏感,壓力、焦慮及抑鬱程度均較男生高;若學生升中時家庭關係轉壞,相關問題亦較嚴重。
惟當學生遇到升中困難或不快時,最多人會找朋友傾訴、打機及聽音樂,只有分別28%和18%人會向母親及父親求助,逾半學生不開心時更只會藏在心裏「扮無事」。
13歲男生減壓變打機狂 不笑不說話
去年成功入讀心儀中學的13歲學生阿朗,開學後不適應新環境,上半日課亦難識朋友,加上功課量由小學每日約5份激增到12至13份,平均要花逾2小時才完成,令他壓力大和悶悶不樂。常躲在房間和吃糖,亦由從不打機,變成周末每日打機8至10小時的打機狂,且不笑不說話。
幸家人沒有一味責備,而是主動跟阿朗約定每星期分享日常生活,並安排羽毛球、捉棋等活動放鬆,才令他可於約2個月後適應新生活,變得開朗。
周二就是升中派位放榜,女青賽馬會家庭健康促進中心單位主任施倩俐指,今屆學生整個高小都在疫下渡過,學習基礎和解難能力較差,加上升中適應活動大減,學生或較難適應新校園,且要同時面對青春期,雙重壓力將使學生壓力大。
家長宜調節期望 多關心子女情緒
施建議,家長要留意子女有否常低落、抗拒上學等受壓特徵,並強調不要再只以名次和分數評價子女,要給他們空間適應並多關心情緒。
調查揭中小學生上網愈多精神健康愈差 , 近9成願少上網換與家人相處 , 詳情即睇【下一頁】
撰文:梁薾心
責任編輯:陳浩義
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精神健康|63%受訪學生升中壓力大 逾半出現抑鬱及焦慮徵狀 - 晴報 - 時事 - 要聞 - D220724
精神健康|63%受訪學生升中壓力大 逾半出現抑鬱及焦慮徵狀 - 晴報 - 時事 - 要聞
本學年將結束,香港基督教女青年會在5月問卷訪問596名中一學生及316名家長,結果發現87%學生已適應中學生活,惟63%人表示升中壓力大,逾6成學生因升中感到緊張、不安、煩燥、容易心煩或易怒。讓學生最
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2022-07-24
精神健康-63-受訪學生升中壓力大-逾半出現抑鬱及焦慮徵狀