高溫下喝冰水解暑,但小心隨時有性命危險!埃及一名男孩早前在40度高溫下與朋友踩單車,因為當時天氣太熱,他停下來喝冰水後,突然昏迷,最終經搶救後仍宣告不治。有醫生指出,在劇烈運動後突然喝冰水,可能會導致心律不正,嚴重甚至會引起性命危險。
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綜合外媒報道事發上月24日,居於埃及加爾比亞省坦塔市的5歲男童Samir Mohamed與朋友在40度高溫下踩單車,期間因為太口渴,停下來喝一杯裝有冰塊的冰水,沒料喝下後隨即倒下。
即使男童已隨即被送往醫院搶救,但最後仍不治身亡。男童遺體隨後交由坦塔大學附屬醫院解剖,死因為血液循環功能急速下降,目前遺體已交還給家屬。埃及衛生與人口部非傳染性疾病部門的心臟科醫生加姆拉維(Alaa el-Ghamrawy)表示,喝冰水與冷水容易對心率造成巨大影響。
他強調,在激烈運動後突然飲用冰冷飲品,會對調節心率與控制身體機能的迷走神經造成刺激,進而導致心律不正、昏迷等症狀,嚴重甚至會致命。他提到,喝冷飲還容易導致喉嚨痛,且造成細菌與病毒感染。
凍飲可致3大健康問題
養生花茶達人、國家食療養生師Charity近日於《晴報》撰文,拆解冰凍飲品對身體有害的原因。她指出,養生經常提及陰陽平衡,簡單來說,不管身處沙漠還是南極,體溫也會自我調節到大概攝氏37度以保持正常運行,「試想像身體就像一鍋滾水,假如不斷飲凍飲,體內的水永遠也不能煲滾起來,令體內陽氣減少。」
凍飲對健康還有以下的影響︰
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養生師Charity又指消暑不一定需要凍飲,可用藿香和菊花茶各5克,用水沖洗後放入杯加熱水焗5分鐘,可以待放涼後飲用。此茶能解暑散熱,紓緩夏天不適。
- 藿香味辛,性溫,歸脾、胃、肺經,有健胃功能、化濕解表、防暑解暑之效。
- 菊花性微寒,味甘帶苦,歸肝、肺經,能平肝祛風、解毒消炎、降血壓、緩和頭痛。
- 最後她提醒,夏天雖熱,但不宜貪一時涼快;若真的要飲用凍飲時,也切忌過於急速,可以緩緩嚥下,避免體溫急速轉變。
冰水或會引致腸胃不適
短時間內飲大量冰水,有機會引致腸胃不適。外科專科醫生謝得言曾接受訪問時表示,一口氣飲大量冰水,有機會出現劇烈嘔吐或乾嘔情況,增加腹腔壓力,賁門黏膜撕裂,此情況可稱為「馬魏氏症候群」,患者會出現胸口痛、吐血、胃出血及黑便的情況。內地曾有男子因一口氣飲用大量冰水,即感到噁心並且吐血,其後發現食道、胃和食道交接處的「賁門」黏膜均有損傷及滲血,需要止血才得以好轉。
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撰文︰潘迦晴
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