管家王 ︳書枱向電視、用色太鮮易分心 設計師分享佈置兒童房6要點

良好的家居環境，能有效地提高學習效率，免費裝修配對平台「EcHouse」建議家長可透過揀選建材、家具擺位、燈具等6方面，為小朋友建立一個合適學習及休息的兒童房，改善讀書環境。

同場加映︰
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1.合適桌椅高度 令小孩坐定定

桌椅的高度、設置調節至合適高度才可讓小孩坐得舒服，否則容易「郁身郁勢」離開坐位，無法專心，不良坐姿甚至影響發育。

不過桌椅其實無特定的高度，實際上要視乎小孩身高而定，舒適的坐椅是要屁股坐到底、腰背靠著後面，分散腰椎的壓力；而腳能踏到地面，小腿、大腿維持90至105度的角度，坐起來舒適不費力。合適的桌子高度是當小朋友坐直後，下臂平放在桌子上寫字，而上臂跟下臂呈現一個L形的角度。

由於小孩發育迅速，建議購買能調較高度的桌椅，能按照小孩身高來調整。

2.書枱對牆減低分心

年紀越小的小朋友，專注力可能越低，與其強迫小孩專心，營造不容易使人分心的環境更重要。寧靜對於書房來說相當關鍵，因為在嘈雜環境中讀書、做功課難以專注。若果對聲音特別敏感的，在裝修時可考慮使用隔音板材、利用吸音棉、軟木地板、地毯、實木門、隔音玻璃等建材。

除了建材的使用外，空間規劃更為重要，小孩容易被其他事物吸引，因此在規劃放置書枱的位置時，應令視線範圍盡量遠離其他引誘，包括玩具、電視等，而書枱面向牆壁能減少外界的刺激。

3.收納整齊 提高學習效率

小孩讀書做功課的過程，會用到各種學習用品、如安排特定的位置收納，便能避免學習過程中找不到要用的物品而分心，亦能培養小孩後收拾房間的好習慣。

兒童房範例︰

4.良好光線照明保護視力

合適的光線能保護小孩的視力，令讀書過程更舒適。若書枱靠近窗邊，白天可靠自然光輔助，利用窗簾調節光線強度；晚上則需依靠人工照明，現時流行的射燈、筒燈，光線較集中較強烈，而燈槽有時亦會太光亮，造成反光刺眼，加上小孩的房間除了用作讀書外，還有休息玩耍的功能，因此以主燈照明，再在桌上加上簡約的LED枱燈輔助，能依據所需的生活場景配合不同燈光。

5.色彩設計提升學習氣氛

為兒童房增加童趣，大多會採用豐富的顏色及圖案，然而過多的顏色會擾亂視線及注意力，從色彩心理學來看，部分顏色如紅色，會帶給人緊張刺激的感覺，不利專注及放鬆，因此牆面和家具用色，以柔和的乳白、米色等是比較穩陣的設計；不想過於單調的話，可以在小面積範團內加入鮮艷色彩進行點綴。

6.舒適的休息區

小孩的睡眠時間及質素除了影響學業外，更對發育有重大的影響，所以優質的休息區設計亦相當重要，香港房間的面積一般不大，而碌架床能提升房間的空間利用率，同時可劃分不同的空間功能。

以上內容及圖片獲 「EcHouse」 授權轉載。