做人幾十年,即使如何沒智慧,更蠢的人,都會從無數的吃虧經驗中看清身邊的人,邊個係人,邊個係鬼。與人為善是對的,但如果你明知有些人是心懷不軌,絕對不能讓這些人得逞,縱容這些人等同自己做了壞事。
小時候我很純品,同學在我頭頂刨鉛筆,我也默不作聲。怎料老師發現我頭頂上有鉛筆碎,才把那頑皮同學拉出來罰企。但若今日有人膽敢在太歲頭上動土,我一定會給他教訓。
最近我有一個覺悟︰人生在世,最大的價值是從生活試煉裏,不斷精進自己的靈魂。有句俗語「江山易改,本性難移」,山河大地會隨歲月改變面貌,但人的本性是不會改變的。
記得台灣朋友的母親訓斥女兒沒出息時說︰「你看美儀幾有脾氣,她才是做大事的人!」我認為伯母是嘲諷我壞脾氣。伯母認為幹大事的人脾氣大,那是因為人家有本事,才可以有大格局發大脾氣。我認為發脾氣不是本事,能控制脾氣才是智慧。
最近我很火爆,有些事情就是看不過眼。世界被病毒威脅折磨得好慘,全球要團結一致對抗病毒,此刻世界最需要團結一起,和平共處。但總是有人喜歡興風作浪,不斷挑釁,火上加油。近年我們已活得很疲累,要學懂更有智慧應對一切。每當我快要發火時,我會轉念把注意力集中在呼吸上。禪重視慢而穩的呼吸法。能鬆弛過緊的交感神經,使心靈平靜。
很深刻一行禪師的一個比喻︰當房子生火了,要馬上把火撲滅,而不是去找放火的人,否則火勢只會愈演愈烈至不可收拾局面。當有事情發生惹怒自己,先要救熄自己心中的怒火。(本欄逢周五刊登)
撰文:
楊美儀
美國認證專業美學家、 HerbalGram創立人、大韓民國忠清北道榮譽大使 angela@herbalgram.us
欄名: 緣來有美
-
-
體育新聞主播丨伍晃榮離世16周年墳墓將要「移民」 昔日徒弟馮堅成伍家謙撰文懷緬 |
|
-
何超欣曬E Cup逼爆上圍激似利智 賭王何鴻燊最美千金氣質別樹一幟 |
|
-
MIRROR馬來西亞演唱會突然取消 鏡仔戀愛狀況公開Ian爆有人將封盤 |
|
-
俞琤70歲大壽丨倪震快將登六激罕同周慧敏合體 留鬚Look意外撞樣黃劍文? |
|
-
蘇寧生活家電展|電視雪櫃冷氣低至42折 舊電器換新可減$800 享免費回收再送禮品 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
如何先撲滅心中怒火 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D220805
如何先撲滅心中怒火 - 晴報 - 港聞 - 新聞
做人幾十年,即使如何沒智慧,更蠢的人,都會從無數的吃虧經驗中看清身邊的人,邊個係人,邊個係鬼。與人為善是對的,但如果你明知有些人是心懷不軌,絕對不能讓這些人得逞,縱容這些人等同自己做了壞事。 小時候我
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F3320049%2F%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%85%88%E6%92%B2%E6%BB%85%E5%BF%83%E4%B8%AD%E6%80%92%E7%81%AB
https://skypost.hk/column/article/3320049/如何先撲滅心中怒火
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3320000/3320049/
港聞
新聞
007
3320049
503
503001004
港聞
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@752da5a7