逾80%長者憂感染減外出

第五波疫情有逾95%死亡個案，為60歲或以上長者。關注長者團體「愛心力量」及正品中西綜合治療中心，上月成功以問卷訪問177名住公屋長者，結果發現，因擔心感染風險，有逾80%長者減少外出，甚至有13%於第五波期間完全沒外出，37%更因此減少鍛練身體。

物理治療師王施敏指，長者減少活動會為健康帶來負面影響，鼓勵長者在家中作簡單而適量運動，如舉起入滿水的水樽或米袋、行樓梯、擧高雙手、扶牆踮腳尖等，都能夠鍛練長者心肺功能及增強肌肉力量。

長者減少外出活動，增加患心血管疾病風險。中國中醫科學院中西醫結合臨床醫學博士倫中恩指，心血管疾病發病時，患者通常會左前胸口絞痛，甚至放射至左右手、下巴疼痛；而中風則會血壓變高、頭暈眼花。他建議，長者作定期檢查，如每天在家檢查血壓及血氧，減低急性發病而失救風險。

另調查亦顯示，41%長者指因疫情減少與家人見面，令個人與家庭或朋友關係疏遠。愛心力量獨居長者探訪活動主席範可兒表示，疫情影響長者心理健康，建議有獨居長者的家庭，子女可作定期探訪及致電，帶他們多外出走動，關懷長者們的生理及心理狀況。