不少人都愛喝台式飲品、汽水等高糖飲品,但長期攝取過量糖分容易引致糖尿病。新加坡政府將於明年底開始,規定商家在出售咖啡店即場製作的飲品、鮮榨果汁、珍珠奶茶等高糖份及反式脂肪的飲品時,必須在實體和電子菜單中標示營養等級,並禁止進行廣告宣傳,以望能減少市民攝取過量糖分,從而減低當地糖尿病患者人數。
同場加映:
Healthy Life︳外出做運動用公園長櫈加操 健身教練分享輕鬆3式練腹減腩
{{hket:ul-video id="6262"}}{{/hket:ul-video}}
新加坡將規定高糖飲品需附營養等級
新加坡衞生部長王乙康出席活動時表示,當地將於2023年底開始,規定商家在出售咖啡店即場製作飲品、珍珠奶茶、鮮榨果汁等高糖分及反式脂肪之飲品時,需在實體及電子菜單上標示各飲品的營養等級,並禁止進行廣告宣傳。他解釋如此安排,是為進一步減少民眾攝取過量糖分,從而減少國內糖尿病患者人數;另外亦可以透過減少廣告對消費者的影響,協助消費者作出更精明又健康的選擇,並推動行業作出改變。當局預料明年中公布措施詳情。
目前新加坡有超逾40萬名糖尿病患者,平均9人就有1人患病;糖尿病容易引發心血管疾病之併發症,例如中風、高血壓等,嚴重或需截肢。當地政府早在2016年起推出多項相關政策,以限制民眾的糖分攝取量。
而去年底曾公布,在今年12月30日開始,任何售賣高糖分包裝飲品的商家都必須在產品上貼上營養等級標籤,其中沒有糖分的產品屬A級、含4%糖分的是B級、含8%糖分的是C級,而糖含量逾12%的則屬D級,並禁止進行任何廣告宣傳。
8款調製茶類飲品平均「原味」及「走甜」糖含量及詳細資料
本港食物安全中心在2018年5至7月從飲品店及食肆搜集了8種非預先包裝調製茶類飲品(共127個樣本),並由化驗所檢測8款「原味」調製茶樣本及「不加糖」調製茶類飲品樣本。結果發現,平均糖含量最高的調製茶類飲品為百香果紅茶,而平均糖含量最低的種類為芝士奶蓋/奶蓋綠茶:
- {{hket:inline-image name="WhatsA_600_600_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="21c31b7f-e88c-4141-abdb-1a03eee78bc9_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="cfb590bb-2d02-42f3-a314-de5a14e840b5_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="8872a4c5-8887-47df-9eab-c5dcb6ab7a4a_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="fa37cbcf-13fb-41ae-a0bd-2432929ae854_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="13d3d61c-cf92-4577-87e8-8957485fc31a_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="e4a40b95-8da4-459c-a30c-e097ecdaf976_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="b371d7c7-6590-4b0e-9f0b-bc05b74fddf9_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="44b0b460-425a-4f27-b273-2ad0324ec8f2_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="5daac9c6-9334-4082-9aa7-9842af2f5334_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
至於「走甜」後,平均來說,「不加糖」的調製茶類飲品樣本每100克的糖含量比「原味」樣本減少45%,仍含有不少糖分,只有茉莉綠茶做到接近「真無糖」:
- {{hket:inline-image name="bf00a1dd-ff69-4cfb-b8dd-15d1829913ae_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="ea3e55a2-565f-4391-9e67-09782894aaeb_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="babf6b4d-b866-47ef-a0d4-cf729d8a1d79_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="d6e7c8e5-33ee-4c59-9d98-fb1c10bfae27_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="f09f3480-550c-4620-af79-6d2c495087eb_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="cd53b3b1-e8e6-4388-8947-c284fb800def_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="79e7e2cf-5d1a-4f49-9924-c2be20039ef3_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="cb722977-4d48-4c98-9de3-9257a3b39048_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="7f0a65cf-ef6d-4127-94fc-b3cc827e7d6f_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
世衛建議每日游離糖攝取限量少於50克,但整體來說飲用一杯「原味」飲品平均攝取29克糖,佔世衞建議每日游離糖攝取限量約60%;而飲用一杯「走甜」飲品平均攝取15克糖,佔世衛建議每日游離糖攝取限量30%:
- {{hket:inline-image name="ece98157-e583-4c14-a29a-71747adcd993_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="fa0328a2-edf0-45ed-998e-ca9dc0f45e15_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="ac892e78-2495-4ff5-b9f5-9a7d2bc93eb8_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="e28ebb82-b4a0-451d-ade0-23a95683d2cc_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="77d59088-7683-4c7c-b071-0fdb97762cbe_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="6fab2fe6-c724-4687-814e-598e02b043ee_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="665958df-b861-41c2-a921-77d713074253_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="2e1eb70a-ae54-4016-a126-0ae968da83ce_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="ad7c1fcd-380b-4c8f-837e-c2bca0901a00_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
8種「原味」調製茶類飲品中,平均卡路里最高為珍珠奶茶,而最低為茉莉綠茶和蜂蜜綠茶。以每日攝取2,000千卡(kcal)計,飲用一杯「原味」飲品平均佔每日攝取量的14%:
- {{hket:inline-image name="c1c17a9e-a90d-4bc2-869b-288c8195b8b6_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="3ca59ead-4e54-4b15-bd3b-7db340b6af6d_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="a0e48a31-3917-49f2-b4e1-83a12a5a9b0e_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="e024213e-8a6e-4c40-aca6-50ba9e5557ec_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="6c60b14a-b098-4df7-b958-76495e9b21e5_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="e5123b2b-1397-466f-8702-791b0e4b22f4_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="df1dc0a7-c889-431f-ad80-e5a380e5656b_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="7b1e42a6-ba51-4d30-bf6a-bf6b74aefe9e_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="e659c5c8-ea66-402d-8c48-b08dc39c4e2f_600.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區!
↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓
【立即體驗】
每朝索取《晴報》:精明生活.健康家庭.開心娛樂
精選健康知識,盡在 Healthy Life 健康男女
https://fb.com/HealthyLifeExpress/
撰文:郭子豐
-
雷凱欣曬水著《肉蒲團》體態失蹤 昔日艷星呻做全職主婦遭歧視 |
|
-
消防殉職|49歲消防員邱耀文處理車禍暈倒殉職 家屬獲發$600萬援助金 |
|
-
逆天奇案2丨張雷69歲寶刀未老舉啞鈴狂曬肌 分享保健之道 一件事做足幾十年 |
|
-
李漫芬開心師奶形象接拍廣告 乖女滿6歲勁生性:似我係佢個女 |
|
-
愛回家│蘇韻姿與「熊家」團圓慶生爆喊 感恩人走茶未凍:今年好多變化 |
|
-
4.22走塑|劣質紙餐具為防水或添加致癌濕強劑 喵坊拆解紙碗紙羹濕水即爛之迷 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
過勞死|42歲單親爸送外賣 日接240張訂單工作15小時 疑過勞腦出血亡
|
-
全民走塑|自備大量膠餐具 港男揚言「一餐一個」 誓抗全民走塑:你吹得我脹咩【附全民走塑慘況一覽】
|
-
癌症殺手|睡覺半夜狂流汗 男子檢查竟揭患淋巴癌 醫生:出現5症狀要小心【附淋巴癌6大病徵】
|
-
天文異象︱廣東清遠雨前驚見異象 天空呈詭異綠色引熱議:看到冥界了
|
-
抗癌勇士|勇抗末期肺癌12年 女網紅曾「戰勝4%奇蹟」終不敵病魔逝世
|
-
台灣大地震|花蓮凌晨多次地震 最大規模6.3級 2幢大樓嚴重傾斜成危樓
|
-
體弱多病|體弱女生不煙不酒4病纏身 網民突破2盲點斥自討苦吃【附身體5大器官排毒時間】
|
-
不育夫婦|25歲少婦努力備孕2年不果 老公戒1壞習慣靠2招終造人成功【附夫婦備孕貼士】
|
高糖飲品︳新加坡擬明年底禁高糖飲品宣傳 標營養等級冀減糖尿病人數︳附8款茶飲平均糖含量 - 晴報 - 健康 - 生活健康 - D220813
高糖飲品︳新加坡擬明年底禁高糖飲品宣傳 標營養等級冀減糖尿病人數︳附8款茶飲平均糖含量 - 晴報 - 健康 - 生活健康
不少人都愛喝台式飲品、汽水等高糖飲品,但長期攝取過量糖分容易引致糖尿病。新加坡政府將於明年底開始,規定商家在出售咖啡店即場製作的飲品、鮮榨果汁、珍珠奶茶等高糖份及反式脂肪的飲品時,必須在實體和電子菜單
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3326457%2F%E9%AB%98%E7%B3%96%E9%A3%B2%E5%93%81%EF%B8%B3%E6%96%B0%E5%8A%A0%E5%9D%A1%E6%93%AC%E6%98%8E%E5%B9%B4%E5%BA%95%E7%A6%81%E9%AB%98%E7%B3%96%E9%A3%B2%E5%93%81%E5%AE%A3%E5%82%B3%E3%80%80%E6%A8%99%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%AD%89%E7%B4%9A%E5%86%80%E6%B8%9B%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E4%BA%BA%E6%95%B8%EF%B8%B3%E9%99%848%E6%AC%BE%E8%8C%B6%E9%A3%B2%E5%B9%B3%E5%9D%87%E7%B3%96%E5%90%AB%E9%87%8F
https://skypost.hk/article/3326457/高糖飲品-新加坡擬明年底禁高糖飲品宣傳-標營養等級冀減糖尿病人數-附8款茶飲平均糖含量
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3325000/3326457/og1_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3325000/3326457/
健康
生活健康
503
3326457
514
514003016
健康 生活健康
食用安全,減肥,養生,高血壓,糖尿病,糖分,台式飲品,咖啡,汽水,果汁,廣告,新加坡
健康醫療,健康養生,食用安全,健康醫療,健康養生,減肥,健康醫療,健康養生,養生,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,高血壓,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,糖尿病,實體詞,營養素,糖分,實體詞,飲品,台式飲品,實體詞,飲品,咖啡,實體詞,飲品,汽水,實體詞,飲品,果汁,實體詞,行業,廣告,實體詞,地域及地區,新加坡
飲品 糖分 原味 茶類 糖尿病 含量 營養 等級 新加坡 綠茶 當地 廣告 商家 珍珠 奶茶 茉莉 樣本 反式脂肪 每日 游離糖 菜單 咖啡店 即場 實體 電子 當局 措施 詳情 影片 晴報
2022-08-13
高糖飲品-新加坡擬明年底禁高糖飲品宣傳-標營養等級冀減糖尿病人數-附8款茶飲平均糖含量