【聲明】港生活網站並無進行電話推廣活動

4染疫者1個中招 港或60萬人患腦霧 腦功能跳崖式惡化 有人醫半年始復元

發佈時間: 2022/08/15

有研究指每4名新冠患者,便有1人出現「腦霧」,本港第5波有逾百萬人感染,以此推算本港或有高達60萬人受腦霧困擾,記憶力衰退、專注力異常等,甚至有焦慮及情緒障礙。有精神科專科醫生指,新冠病毒能感染星形膠質細胞,影響腦細胞修復,部分感染者大腦更萎縮2%,腦功能短時間「跳崖式」惡化,有病例治療半年才痊癒;若本身有腦退化,恐令病情更嚴重。

本港現有逾141萬人確診,有學者推算總感染人數或多達250萬。精神科專科醫生麥棨諾指,英國研究指每4名患者便有1人腦霧,長者、女性及重症者尤多,推算本港有60萬人受腦霧困擾。他指,腦霧患者因記憶力衰退,易執筆忘字,且多精神疲勞「瞓極唔夠」,看長文時易專注力不足「跳行」,加上因影響工作,情緒易受困擾,「研究指三分一患者在半年內出現腦部疾病,最常見是焦慮及情緒障礙。」

可致大腦萎縮2% 損記憶力及情緒

麥棨諾指,腦霧非「新病」,一般腦炎亦可導致,「也有研究指新冠可感染負責修復大腦的星形膠質細胞,令腦部反應變慢;牛津大學揭病毒令患者大腦萎縮0.2%至2%、腦組織受損,亦會減少負責處理情緒及記憶的區塊灰質。」

麥說,臨床上所見,近日每10名求診者有1人有腦霧,「年齡橫跨30至60歲;有患者治療3、4個月好轉,半年後始痊癒。」

而他更憂患者或將腦霧與腦退化混淆,「不少長者認為年紀大,記性自然差,甚至覺得可用意志力可克服,但其實經醫生介入,腦霧可逆轉,腦退化亦可減慢。惟若不治療,腦霧影響或深化,尤其本身有腦退化者,因修復功能受阻,理論上病情會更差。」

臨床心理學家黃沛霖指,疑有腦霧者可先經臨床評估、電腦化專注力測試、及MoCa認知能力評估等,識別問題點,及早進行健腦訓練、心理治療,甚至轉介至腦科及精神跟進,「評估和測試僅需約1日,曾有病人記性差,以為自己專注力不足,但評估後發現無問題,是因心情差才致『記唔到』。」

每日睡足8小時 多做運動助康復

麥棨諾指,因無針對腦霧的藥物,只能建議要睡眠充足達6至8小時,讓大腦排清代謝廢物;其次多做體能和健腦運動,如太極、打麻將等;另可服特定營養組合,利用高含量DHA及EPA、尿苷酸,及維他命B、C、E及硒等護腦。

此外,不少人誤解服褪黑激素補充劑能助眠,但人體本身會分泌褪黑激素,能否安眠關鍵在於入睡時間是否符自然規律,若凌晨2、3時才入睡,即使「瞓足」8小時效果亦不彰。

記者︰脫芷晴

美術:鄧建威

4染疫者1個中招 港或60萬人患腦霧 腦功能跳崖式惡化 有人醫半年始復元

麥棨諾醫生(左)建議有腦霧人士每日要睡足6至8小時,讓大腦排清代謝廢物。右為黃沛霖。