金牌經理人│黃柏高昔日酒筲箕重病後先知驚 執番條命：以水代威士忌

早年活躍於樂壇，人稱「金牌經理人」的黃柏高（Paco），捧紅過不少歌手如蘇永康、許志安、鄭秀文等人。視工作如命的他，既是唱片公司經理人，又涉獵音樂、電影等範疇，因為太忙碌而忘卻身體健康的重要性。

早年患病的Paco，未有說明是甚麼疾病，「以前飲酒太多，而家戒咗酒。」直至近年才痊癒，之後一直深居簡出，調理身體，注重養生。少有露面的他，日前亮相由張沅薇、可宜、鄭啟泰主持的網上健康資訊節目《醫師Talk》，分享近況及健康秘訣，他精神飽滿的說：「最緊要有命先，原來我仲生存到喎，咁先有機會（做其他工作）！」

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因為工作而應酬多，加上Paco暴飲暴食作風，令身體出現警號，他表示：「到病咗先知道要停落嚟，原來真係會死！過程真係好辛苦，要真正經歷過，然後先明白愛惜身體嘅重要。」

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Paco笑言養生經驗比任何人都多，透露秘訣有兩樣︰一是要有充足睡眠，二是生命之源便是飲水，稱：「以前我嘅生命之水係威士忌，而家係飲水，我嘅養生格言係飲多啲水，瞓多啲覺。」以前差不多夜夜笙歌，自言醉醒多過瞓醒，常常有人勸他改掉壞習慣，但他只當作耳邊風，但經歷過這次病患，令他明白健康的重要，指出：「瞓醒又可以Enjoy新嘅一日，好難得！」問到Paco可有食補充品調理身子？他笑說：「以前我用好差嘅態度對待呢啲補充品，服用人哋嘅雙倍分量，人哋話食一粒，我就食三粒，以為可以增強效力，其實係超過咗！適量就好啦。」

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此外，談及使命，他指有三個信念一直堅持着，「一！係要話畀年青小朋友知，其實聽音樂要畀錢，一直都提醒小朋友，音樂唔係免費下載；二！音樂無分界限，最緊要好聽；三！專注推動動作電影發展。」

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撰文：王連連