失智症（又稱認知障礙症）並非老人專利。澳洲一名原本生活習慣健康的女營養師自搬家後，竟離奇暴肥逾22磅，更患上失智症，連自己的姓名也不記得。而造成這一切的原因，竟是由常見的家居問題所引起。
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搬入新居兩月 身體轉差
據《每日郵報》報道，今年42歲的營養師Amie Skilton身體一直健康，過去更曾完成9公里長跑，並在半年內進行過39次對外演講，體力絕對不俗。不過，自她與丈夫在2016年底搬進位於悉尼的新居約兩個月後，其身體狀況就急轉直下。
她的體重不但離奇劇增逾22磅及出現慢性過敏的症狀，而且異常疲倦。再經過數月後，Skilton的專注力亦越來越難集中，不但無法應對工作，甚至連自己的名字，怎麼穿衣服都忘記，出現失智症的症狀，其後更被診斷為患上了第三型阿茲海默症（type three Alzheimer's disease），但醫生當時始終未能找到致病原因。
地毯、床墊下現驚人霉菌
直到2017年，Skilton的友人上門探望她時，本身對霉菌過敏的友人丈夫進屋後即發現異樣，感覺不適。請來專家檢查家中情況後才發現，原來Skilton家中的漏水問題非常嚴重，並已經自浴室蔓延至睡房與書房等地方，導致霉菌亦經漏水問題散布全屋。而翻開Skilton家中的地毯及床墊亦發現，底下布滿黑色霉菌，床墊底更因此變成綠色。
隨着家中的霉菌問題曝光，Skilton再到醫院進行基因測試，才證實她的免疫系統對霉菌有反應，相信是觸發她患上失智症的原因。目前，她與丈夫早已搬離上址，而她的大腦功能因此漸恢復正常，身體狀況恢復如初，更成為一名合格的霉菌檢測技術員。
家中多霉菌易引發認知障礙
日本電視節目《林修の今でしょ！講座》提到有研究表示，霉菌會增加患阿茲海默症（其中一種認知障礙症）的風險。日本腦病權威、順天堂大學研究院教授白澤卓二指出，當長期大量吸入霉菌，所累積的霉菌毒素就可能攻擊大腦，大腦為避免受霉菌傷害，就會累積乙型類澱粉蛋白（amyloid β-peptide），影響認知功能，增加患上阿茲海默症的風險，建議家中有大量霉菌及免疫較弱的人士要小心提防。
屋企3大位置發霉高危
面對家居的霉菌問題，日本新聞節目《news every.》過去曾請教了千葉大學真菌醫學研究中心矢口貴志準教授，講解霉菌的知識及預防對策。霉菌喜歡在攝氏20度至30度、濕度60％以上的環境。當在這個溫度和濕度下，加上有食物殘渣、皮垢等營養，霉菌就會滋生。而家中有3個地方特別容易見到霉菌蹤跡：
1. 浴缸、廚房等濕氣高的地方
2. 家具內部、壁櫥、鞋櫃等空氣不流通的地方
3. 冷氣、房間角落等多塵積聚的地方
4大預防霉菌對策
1. 用攝氏50度以上的熱水沖洗
霉菌在攝氏50度以上的環境繁殖力會降低，因此用攝氏50度以上的熱水沖洗能有效撃退霉菌。不過，這個方法在已有霉菌生長的地方沒有太大作用，所以建議掃除後要進行防霉工作。
2. 除霉劑+廁紙
只用海棉清擦是無法清潔瓷磚縫的霉菌，建議先噴上除霉劑，之後沿著發霉的地方鋪上廁紙，待數十分鐘後再沖洗乾淨即可。
3. 清潔浴室天花板
即使清潔了地板和浴缸，如果沒有清潔天花板的話，霉菌胞子仍會從天花板落下，導致發霉。為免陷入循環，務必清潔浴室的天花板。
4. 定時更換枕套
枕套等經常接觸臉部和頭皮的物品會沾附汗水油脂、皮屑，導致霉菌滋生，增加皮膚發炎問題。可以的話，建議每日更換這些物品。
洗衣機都是常見的發霉地方，專家提醒不要把脫下的衣服直接放入洗衣機或常關洗衣機門，如果洗衣機內裡不是乾燥，霉菌會滋生。另外，洗澡後最好馬上把浴缸的熱水放掉、打掃清潔及通風換氣。 如果想把浴缸熱水留住，可以蓋上浴缸蓋防止水蒸氣擴散，再打開抽氣扇以防止霉菌滋生。最後專家提醒最好在乾燥的晴天，把窗打開的情況下打掃，而在濕氣入屋的下雨日子就應避免打掃。
家中多霉菌易引發認知障礙，日專家分享8個防霉貼士，詳情即睇：【下一頁】
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