昆蟲入侵家居令人煩惱。有女網民指家中被床蝨入侵,根治後本以為可回復正常生活,豈料手腳突然出現「粒粒」兼痕癢無比,求醫後得知是塵蟎敏感。雖然她已打針食藥,不過仍無太大效果,遂到網上求救:「有咩方法解決?」
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該港媽近日在Facebook群組「床蝨疑問及討論區」求助,指家中曾有床蝨問題,近日其手腳突然「起晒粒粒」,而且痕癢無比,求醫後醫生指是塵蟎敏感。雖然她已打針及服藥,但依然痕癢無比,形容「簡直痛不欲生」,故到網上求救,
「已經打過針食緊藥但仲係好痕好痕好痕,有咩方法解決?點解一樣完咗又嚟第二樣,好崩潰呀!」
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網民就紛紛在留言獻計,「用吸塵蟎機,換防塵蟎床單枕袋,每星期洗一次。枕頭每半年換一個」、「自己就睇中醫先,除非你係成屋人一齊痕」;亦有過來人分享自身經驗, 「我沒有用化學物品都捱得過,如果唔食藥,一個月左右會退」。
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塵蟎喜歡溫暖潮濕環境
台灣毒理學家招名威教授早前曾在Facebook專頁上分享防塵蟎方法,指塵蟎喜歡攝氏22至26度,濕度70至80%左右的環境,雖然牠們最多只能存活約3個月,但每次產卵卻可產下幾百隻。若不慎吸入塵蟎及其排泄物,可引發鼻敏感、皮膚敏感、哮喘等過敏反應。故招教授分享以下4大防蟎步驟:
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1. 控制環境濕度
由於只要室內濕度超過70%,蟎蟲就會快速繁殖;而濕度低於50%,其生殖活力則會明顯下降,甚至脫水死亡,故「除濕」相當重要。招教授建議,最好每天出門前緊閉門窗,並打開抽濕機,將相對濕度設定在50%左右,就能減少塵蟎滋生,避免過敏發作。
2. 避免使用塵蟎喜歡的傢俱材料
減少使用塵蟎喜歡的傢俱材料,令塵蟎難以存活,也能有效控制塵蟎生長。招教授建議,家裡有高過敏族群的家庭,可參考以下要點:
- 室內不鋪地毯,特別是長毛地毯,改用磁磚或木地板
- 房間不用大片落地布窗簾,改為百葉窗或遮光簾
- 床邊或床上不放毛公仔或抱枕
- 使用防蟎材料包覆傢俱或寢具(防蟎枕套、防蟎保潔墊)
3. 勤清潔、使用空氣淨化機
塵蟎有8隻腳,會像蜘蛛牢牢抓住寢具纖維,難以洗走,招教授建議最好每兩周清洗一次寢具,並用攝氏50度以上的熱水,或添加防蟎洗衣液清洗,將塵蟎殺死。
除了空氣淨化機,招教授表示亦可使用吸塵機,以助吸走塵蟎,但他強調效果絕非百分之百。為了要過濾塵蟎、黴菌和細菌,吸塵器必須具備以下4種功能:
- HEPA等級濾網
- 具活性碳功能濾網
- 光觸媒系統
- 負離子
4. 使用具防蟎功效的寢具
床是塵滿最喜歡的環境,因為床上有人類或寵物毛髮和皮屑,再加上人睡覺會流汗,令床鋪的濕度和溫度較高,若沒做好任何防蟎措施,又不常清理被單,床上的塵滿存活密度會很高,成為牠們繁衍的溫床。
招教授建議,應選擇具有防蟎功效的床墊、床單、被單,當中天絲、羽絨、有機棉皆具有防瞞抑菌效果,適合皮膚敏感人士、有效對付過敏源;另外亦要注意通風性,以免發霉或細菌滋生,造成過敏發作。
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撰文︰陳潔雯
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塵蟎敏感 ︳KO床蝨再遇塵蟎 港媽手腳滿紅疹針藥無效痛不欲生 【附4招防塵蟎】 - 晴報 - 健康 - 皮膚護理
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