塵蟎敏感 ︳KO床蝨再遇塵蟎 港媽手腳滿紅疹針藥無效痛不欲生 【附4招防塵蟎】

昆蟲入侵家居令人煩惱。有女網民指家中被床蝨入侵，根治後本以為可回復正常生活，豈料手腳突然出現「粒粒」兼痕癢無比，求醫後得知是塵蟎敏感。雖然她已打針食藥，不過仍無太大效果，遂到網上求救：「有咩方法解決？」

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該港媽近日在Facebook群組「床蝨疑問及討論區」求助，指家中曾有床蝨問題，近日其手腳突然「起晒粒粒」，而且痕癢無比，求醫後醫生指是塵蟎敏感。雖然她已打針及服藥，但依然痕癢無比，形容「簡直痛不欲生」，故到網上求救，

「已經打過針食緊藥但仲係好痕好痕好痕，有咩方法解決？點解一樣完咗又嚟第二樣，好崩潰呀！」

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網民就紛紛在留言獻計，「用吸塵蟎機，換防塵蟎床單枕袋，每星期洗一次。枕頭每半年換一個」、「自己就睇中醫先，除非你係成屋人一齊痕」；亦有過來人分享自身經驗， 「我沒有用化學物品都捱得過，如果唔食藥，一個月左右會退」。

塵蟎喜歡溫暖潮濕環境

台灣毒理學家招名威教授早前曾在Facebook專頁上分享防塵蟎方法，指塵蟎喜歡攝氏22至26度，濕度70至80%左右的環境，雖然牠們最多只能存活約3個月，但每次產卵卻可產下幾百隻。若不慎吸入塵蟎及其排泄物，可引發鼻敏感、皮膚敏感、哮喘等過敏反應。故招教授分享以下4大防蟎步驟：

1. 控制環境濕度

由於只要室內濕度超過70%，蟎蟲就會快速繁殖；而濕度低於50%，其生殖活力則會明顯下降，甚至脫水死亡，故「除濕」相當重要。招教授建議，最好每天出門前緊閉門窗，並打開抽濕機，將相對濕度設定在50%左右，就能減少塵蟎滋生，避免過敏發作。

2. 避免使用塵蟎喜歡的傢俱材料

減少使用塵蟎喜歡的傢俱材料，令塵蟎難以存活，也能有效控制塵蟎生長。招教授建議，家裡有高過敏族群的家庭，可參考以下要點：

3. 勤清潔、使用空氣淨化機

塵蟎有8隻腳，會像蜘蛛牢牢抓住寢具纖維，難以洗走，招教授建議最好每兩周清洗一次寢具，並用攝氏50度以上的熱水，或添加防蟎洗衣液清洗，將塵蟎殺死。

除了空氣淨化機，招教授表示亦可使用吸塵機，以助吸走塵蟎，但他強調效果絕非百分之百。為了要過濾塵蟎、黴菌和細菌，吸塵器必須具備以下4種功能：

4. 使用具防蟎功效的寢具

床是塵滿最喜歡的環境，因為床上有人類或寵物毛髮和皮屑，再加上人睡覺會流汗，令床鋪的濕度和溫度較高，若沒做好任何防蟎措施，又不常清理被單，床上的塵滿存活密度會很高，成為牠們繁衍的溫床。

招教授建議，應選擇具有防蟎功效的床墊、床單、被單，當中天絲、羽絨、有機棉皆具有防瞞抑菌效果，適合皮膚敏感人士、有效對付過敏源；另外亦要注意通風性，以免發霉或細菌滋生，造成過敏發作。

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撰文︰陳潔雯