第5波新冠疫情爆發為香港市民帶來沉重身心壓力,尤其是缺乏物質和社交支援的長者。「賽馬會樂齡同行計劃」港大團隊聯同29個社福單位於今年4月至6月,以電話訪問4,921名60歲或以上長者,了解他們的精神健康狀況。
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29%受訪長者有顯著孤獨
結果發現,34%受訪者在第5波疫情下最少受孤獨、焦慮或抑鬱其中一項困擾;29%人有顯著的孤獨情況,有顯著焦慮和抑鬱則分別12%和14%,較2020年同期電話訪問結果相比,大幅增加4.6%和5.6%。
另外,最多26%長者稱,普通程度或以上擔心自己確診會連累家人;女性、獨居、有精神健康困擾史、曾染疫和因疫情感到更大壓力的長者,精神健康風險更高。
持續兩至三年社區隔離措施 令人與人關係日漸疏離
該計劃項目總監及港大社會工作及社會行政學系教授林一星說,長者較少使用網絡,生活一般圍繞在社區,如到超級市場買日用品、到社區中心或公園與朋友聚會等,惟持續兩至三年的社區隔離措施卻打斷相關習慣,甚至連家人亦難以探訪他們,人與人的關係日漸疏離,令焦慮和抑鬱情況增。
該項目經理(臨床)暨港大社會工作及社會行政學系高級臨床心理學家郭韡韡相信,長者一般重視關係,很怕影響家人,惟他們卻是第5波疫情中的主要確診群,加劇心理壓力,社區中心關閉亦令他們無處釋放負面情緒。
71歲的黃伯在第5波期間,因為怕染疫而不敢外出和難以入睡,鬱鬱寡歡,直言「怕行咗出去返唔到來」。幸女兒及早發現他有抑鬱徵狀,帶他到醫院治療,並讓社工安排個別輔導和靜觀小組等,多與人交流和學習放鬆心情的技巧,讓情況轉趨穩定。黃伯笑言:「依家同以前變咗兩個人咁」。
籲鄰里家人主動關心長者 鼓勵參與活動編織社區防護網
郭呼籲,鄰里與家人可更主動關心長者,鼓勵他們參與有意義活動,編織社區防護網,助重建生活規律,直言「同長者打個招呼,畀佢哋知道唔係得自己一個,已經差好遠」。
疫情困擾 , 今年首季求助較對上一季急升66% , 3至4成半年輕人抑鬱焦慮 , 詳情即睇【下一頁】
撰文:梁薾心
責任編輯:陳浩義
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2022-10-10
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