克服「上lock」壓力 享受美景速度感 3女將首挑戰單車節

新冠疫情令市民「被困」香港，不少人趁機建立新興趣。任職律師的盧小頤（Clare）及在銀行工作的梁雪兒（Michelle），不約而同先後接觸到單車運動，Clare自言一生「風平浪靜」，踩單車教會她勇往直前，Michelle則說練車讓她有機會發掘香港之美。

兩人將會與眼科醫生梁苑珊（Gloria）出戰下月中的香港單車節，馳騁青馬大橋等多個知名地標。

從不運動的Clare，疫下因同事提議而接觸公路單車，一試即發現與普通單車完全不同，例如公路單車要「上lock」（將單車鞋與腳踏上鎖以提高表現），一旦有意外或未必能即時除鞋，心理壓力大增。她起初只靠睇片自學，曾因不斷跌倒而想放棄，笑言事業平步青雲，踩單車卻難過考律師牌，「讀書從無唔合格，但踩單車有」，幸找到教練指導，從中更改變她面對難題的態度，由希望用最簡單方法通過，到如今敢於正面迎接挑戰。

改變面對難題態度

Michelle同樣少運動，笑言「中學考體能就想請病假」，惟偶然下到英國單車遊，返港後獲同事介紹，在2019年初向教練正式學踩單車，但過程亦不易。她憶述，當初控制單車技巧差，但車隊隊友願抽時間陪伴，而疫下無法外遊，練車時既可挑戰大帽山及山頂等高峰，又可到上水、羅湖等邊境，優美景色能讓人暫時忘記仍置身香港，「若非車友帶路，都不知有這些地方」。

Gloria本身有跑步習慣，亦懂游泳，開始踩單車正是希望能挑戰三項鐵人賽。她稱，起初亦覺「上lock」不易，有已買單車的跑友更因擔心危險，寧賣車放棄，但她卻能克服，更開始享受比跑步快的速度感，作為交叉訓練（Cross Training）更可讓雙腿放鬆。

記者︰李卓謙

美術：招潤洪