牙線或刷牙以外,不少人亦會選擇用漱口水清潔口腔,事實上市面不少漱口水的確具有殺菌及防止蛀牙功效,但正確使用方法就並非人人清楚。消委會就邀請到香港牙醫學會代表陳慧玲醫生與大家拆解漱口水7大迷思。
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1.漱口水要每日用?
陳慧玲醫生指以正確方法刷牙,並配合牙線及牙縫刷一起使用是最佳清潔牙齒方式。漱口水並不能徹底有效地滲透牙菌膜之中,只能視為口腔護理的輔助產品。但對於有嚴重蛀牙一類有特殊需要人士,衞生署就表示使用含氟化物的漱口水可以加強該等人士的牙齒保護。
2.兒童都要用?
兒童或誤吞大量漱口水,故衞生署並不建議6歲以下的兒童使用。家長為兒童選購漱口水時,宜選擇有兒童安全設計瓶蓋的產品,例如需要先以手掌按壓才可扭開款式,以防兒童誤用。
3.含酒精漱口水增患癌風險?
曾有意見指具酒精成分漱口水可能有患上口腔癌的潛在風險,但有最新科學研究指兩者其實無直接關係,患上口腔癌風險的高危人士(例如有長期吸煙或飲酒習慣),可以考慮避免使用含有酒精成分的漱口水。
4.戴假牙人士較適宜用漱口水?
一般而言,完全缺牙的人士不一定需要使用漱口水。由於牙菌膜會黏附在假牙表面,建議每晚睡覺前把假牙除下並加以清洗,想進一步確保口腔清潔,則可考慮每日用紗布沾上開水,清潔牙肉的部分,並檢查牙肉有沒有發炎紅腫或其他問題。
5.假牙可以浸漱口水清潔?
部分漱口水成分或與假牙的物料產生化學反應,長時間接觸或導致變形、褪色或銹蝕。事實上假牙亦可用牙刷配合洗潔精清洗,市面上其實亦有假牙專用的清潔片,溶於清水後,可以用作浸泡及清洗假牙,其成分一般較為適合用於假牙。
6.殺菌能力越高越好?
一般符合規格的漱口水不會對牙齒及口腔造成不良影響,但亦不應盲目追求殺菌效果,而事實上漱口水亦無法到達口腔每一個角落。蛀牙及牙周病等口腔疾病成因亦常與其他因素有關,建議定期約見牙醫檢查更保險。
7.誤吞漱口水應如何處理?
少量吞入漱口水未必會引起身體嚴重反應,但大量吞入漱口水可能會引起暈眩、反胃、腹瀉,情況嚴重更可能會出現呼吸困難或昏迷。如誤吞漱口水,陳醫生建議要留意身體有否出現不適,切勿亂飲「中和劑」,而一般吞入漱口水引起的胃部不適都會在短時間內減退,如發現有嚴重反應應即求醫。
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