不少港人工作壓力大，嚴重起來甚至會令健康響起警號。近日有網民指身邊友人工作3年，幾乎每日都要超時OT，更曾在公司留守至凌晨3時，翌日早上9點再準時上班。超長工時加上工作壓力令友人出現偏頭痛，更「痛到想嘔」，令他擔心對方會猝死。香港註冊脊醫黃頴暘曾在《晴報》撰文表示，頭痛成因可能因為腦入面的化學作用引起，有可能是神經線和血管作怪，亦可能和肩頸膊的肌肉有關，並教大家如何分辨4種頭痛成因。
同場加映：
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有網民日前在「香港討論區」發文，指身邊一位友人入職近3年，第一年已幾乎要每日超時工作，更曾試過在公司留守至凌晨3時，翌日早上9點再準時上班，「最誇張成team人冇嘢做都係公司留到3點先走，第二日9點準時返到公司」，而且無法報銷的士費用，故有同事會直接在公司留宿。他又指自友人入職已周不時聽到對方表示身體不適，雖曾勸友人求醫，不過對方只表示「好小事」。
直至近日友人因工作壓力變大，令偏頭痛情況變得嚴重，更「痛到想嘔」。友人求醫後，醫生表示他壓力太多故出現頭痛，「唔夠瞓又冇點放過假，唔大壓力就有鬼啦」，友人其後向公司反映，希望日後能準時收工，沒想到只換來上司的冷嘲熱諷，「畀佢上司串佢弱雞，少少事就話唔舒服要請假/準時收工」。他相當擔心友人的健康狀況，
「知道朋友好熱愛佢份工，但係佢咁搞法真係有啲驚佢會猝死......」
帖文一出隨即引起網民熱議，不少網民都認為友人應盡快轉工，否則「有錢無命享」，「就算錢多啲都冇用㗎，到而家咪捱出個病囉」、「呢啲公司貼錢都要走」、「成間公司好有問題」。
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拆解頭痛4大成因
香港註冊脊醫黃頴暘曾在《晴報》撰文表示，頭痛成因可能因為腦入面的化學作用引起，有可能是神經線和血管作怪，亦可能和肩頸膊的肌肉有關。頭痛可以分成幾個不同種類，以它們痛的位置、持續痛的時間和痛症出現時候的徵狀去劃分。
1. 緊張性頭痛 (Tension Type Headache)
緊張性頭痛是最常見的一種頭痛，一般成因為肌肉緊張，肩膊肌肉、頸肌肉、牙骹肌肉和頭部肌肉緊張最常會引起緊張性頭痛。而且它跟精神緊張、焦慮和抑鬱有聯繫，女性更比男性多兩倍機會發生緊張性頭痛。患者有緊張性頭痛時，一般會形容為感覺有橡筋箍住額頭的感覺，頭痛時間為30分鐘至7天以上。通常一天工作後或長時間對著電腦工作後會較易出現緊張性頭痛。
2. 偏頭痛 (Migraine Headache)
偏頭痛到現時為止還沒有確切的成因，但相信和基因和環境因素有關，例如壓力、三餐不定時、女性生理期的荷爾蒙影響等。發生時通常是中重度的頭痛，通常是單邊疼痛，亦會有博動性、抽動性的疼痛，像是血管一跳一跳的感覺，日常活動更會加劇痛楚。加上偏頭痛一般會伴隨噁心、嘔吐、畏光甚至視線模糊等徵狀。偏頭痛發作後會慢慢加劇，維持大概3-72小時。
3. 叢發性頭痛 (Cluster Headache)
叢發性頭痛是一種神經性疾病，屬於三叉自律神經頭痛。痛常是突發性頭痛，常發生在晚上，接近眼睛附近的單邊頭痛，痛楚非常劇烈。叢發性頭痛有一樣特點就是它會重覆發作並且發作時間固定。發病年紀通常是20-30歲，常見於男性。頭痛可持續15分鐘至3小時，一般在30分鐘內；發作頻率不一，可為每兩日1次至每日8次。
4. 枕部神經痛 (Occipital Neuralgia)
最後一種是比較罕見的頭痛，這是一種神經系統疾病，因為位於脊髓頂部（即頸部的底部）向下的枕骨神經受到壓迫或發炎而導致，通常會表現為陣發性頭痛，疼痛短暫，可能不到一秒，位置通常在單邊的頭部後方位置。長時間低頭工作或長時間仰頭工作人士會較常出現枕部神經痛。
偏頭痛勿亂食藥
至於腦神經專科醫生呂凱琪就表示，不是全部頭痛也是偏頭痛，偏頭痛病者頭痛的徵狀須符合某些特點，當中包括中度至嚴重的頭痛，以及單邊頭痛；患者當頭痛時同時感到噁心及畏光或畏聲，有三分一病人在頭痛前會出現視覺的問題，例如看見閃光，並可維持約1小時；而運動亦會令痛症加劇，當有休息就可減少頭痛。此外，有患者在吃味精食物、西柚、朱古力和芝士後，便會誘發偏頭痛發作。
在治療方面，呂醫生稱絕不建議病人自行服食坊間藥物，應往求醫找出病因，「因醫生需排除繼發性頭痛及其他嚴重原因引致頭痛發作；此外，就算原發性頭痛也可分為緊張性頭痛、偏頭痛或叢發性頭痛等，在用藥方面也各有不同。」
她續說，治療偏頭痛可分為預防性藥物及緊急時服用的藥物，一般來說患者在服食預防性藥物一段時間後，頭痛發作的次數及嚴重程度可大為改善；部分患者更可在病情穩定後，停服預防性藥物。
偏頭痛自我檢測
腦神經科專科醫生黃家星曾表示，如頭痛持續達4至72小時；痛楚經常出現於其中一邊頭部、如同心跳般有節奏、痛楚程度達中至嚴重、並在勞動或運動後情況加劇，可能已患上偏頭痛。另外，如痛楚已非間歇性出現並持續增加，兼有其他不適如手腳乏力、失語情況，或是中風先兆，宜及早求醫。
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