不少男士都擔心在中年時會出現脫髮問題。註冊中醫師陳嬿珺與《晴報》分享病例,指一名40歲男子本身家族有脫髮問題,近年因工作壓力大,脫髮問題漸見嚴重。向陳醫師求診後,認為他頭油分泌旺盛、脾腎兩虛,經治療2個月後頭髮就漸漸濃密。她指出,不少人認為遺傳性脫髮難以治理,但只要辨證求因,亦能夠慢慢生出秀髮。
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陳醫生指,該名40歲男患者自中學起就有脫髮問題,爸爸很年輕的時候就開始出現全禿情況,家族頭髮亦不濃密。近年因為工作壓力大,其脫髮問題更漸見嚴重。後來他向陳醫師求診,陳醫師留意到男患者面色暗淡、聲音較弱,得知他大便正常,但間中會出現腹脹不適,失眠、四肢冰冷等狀況。而飲食上,男患者亦喜歡吃壽司魚生。陳醫師留意到男患者頭油及頭皮較多,舌質較淡及較白。
經斷症後,陳醫師認為「腎為先天之本,脾為後天之本」。雖然遺傳脫髮問題,不能迅速改變,可以透過後天之本改善先天不足。對此,陳醫師處方益氣養血、養精填髮中藥;當中包括黃芪、黨參、白朮,可以補氣健脾,增加後天之本;肉桂、杜仲,補腎養腎氣;五味子就益氣斂陰、酸棗仁養血安神;陳皮和生薑就可以溫陽理氣。而治療亦同時配合頭皮針灸,改善掉髮問題。
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治療約2星期後,男患者頭髮掉落減少,持續治療2個月後,頭髮更漸變濃密。陳醫師指,雖然不少人認為遺傳性脫髮難以治理,但只要辨證求因,亦能夠慢慢生出秀髮。
以下一款養血活髮茶飲,適合血虛、大便乾結、口乾舌燥者,而大便稀爛、容易胃脹者則不宜食用︰
養血活髮茶飲
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材料︰當歸 6克、生地 10克、紅棗 2粒、玉竹 15克、何首烏 10克
做法︰將所有材料洗淨,放進鍋內,加入適量的清水,煮20分鐘即可飲用。
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撰文︰潘迦晴
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