百歲長者10年升5倍 近半生活需協助 近3成抑鬱 照顧者高見92歲

香港百歲長者數目10年間升逾5倍，由2011年的1,890人增至2021年的逾1.15萬人，人口比例僅次日本。有調查發現，本港最年長的高齡照顧者達92歲，且高齡長者的健康、自理能力和情緒均較2011年惡化，近半日常生活需協助，近3成有抑鬱情緒，逾6成更感覺「愈老愈沒用」，社聯籲推針對性健康支援服務，並善用樂齡科技。

香港百歲老人研究團隊與香港社會服務聯會於前年4月至去年9月，以會面或電話訪問了151名95歲或以上社區高齡長者的照顧者，當中最年長的高齡長者達106歲，最年長的照顧者則達92歲。

逾6成感覺「愈老愈沒用」

調查結果發現，高齡長者的健康較2011年的同類研究結果差，近7成半患3種或以上長期病，如高血壓、糖尿病等，5成半身體衰弱，較2011年增31.9個百分點，確診認知障礙症的則增3成：另負面情緒亦增，分別近3成和1成出現抑鬱及焦慮情緒，逾6成更感覺「愈老愈沒用」，逾2成半則常感孤單、緊張和害怕。

香港樹仁大學輔導及心理學系助理教授劉喜寶指，近半高齡長者在室內移動、進食等日常生活，至少有1項需協助，而本港「以老護老」情況非常普遍，惟金齡照顧者往往力不從心，且承擔沉重精神和經濟壓力，過半數更經歷社交孤立，1個月內接觸少於2名親友，情況不容忽視。

港大秀圃老年研究中心院士及滙智研究中心總監張筱蘭稱，過去的嬰兒潮、現時的低死亡率和生育率持續降，均影響本港人口年齡和性別結構，令人口急速老化，到2030年本港每3人將有1名為60歲或以上，社會資源需求飈升。社聯倡及早推出針對性健康支援服務，並善用樂齡科技支援家居安老，如租賃座廁扶手等，在維持長者一定程度自理能力的同時，提升照顧者身心健康。

記者︰梁薾心

美術：顏玉玲