46歲舒淇完美身形封不老女神 分享十大瘦身要訣：不要餓肚子

現年46歲嘅舒淇一向都係大牌嘅寵兒，本月初出任時裝品牌Michael Kors嘅全球大使，近日着上白色單膊連身春裝現身海南三亞宣傳，露腰高衩露出白滑美肌，散發出女神魅力，完全同廿年前嘅佢冇分別！

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舒淇應品牌邀請參與於三亞出席活動，狀態大勇，着上品牌春夏系列白色斜肩連身裝現身。日前舒淇將一批靚相上載至IG，立即獲大讚充滿氣質，更「美到讓人不敢相信」，不少圈中人包括陳法拉、容祖兒、柯震東等紛紛畀like，老公馮德倫當然都有第一時間讚好。

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未知老公馮德倫係咪同行，事關之後舒淇再post出一條影片，留言：「今天放假一天……逍遙去。」有網民就指馮德倫影到老婆成個仙女咁，實在係應記一功，留言：「有個當導演的老公真的是太棒了！度假都像在拍電影，好美！」

唔少人都被舒淇凍齡肌以及身形所驚艷，紛紛問佢keep fit秘訣，佢就post自己做運動片段，分享十大瘦身心得：「維持身型其實很簡單，能站的時候不坐，能坐的時候不躺，還有保持一顆快樂愉悅的心情。我啥都吃，甜品也吃，適量就好；然後晚餐簡單一碗五穀雜糧粥就好。如果需要熬夜，就正常吃7分飽就好。當然你吃進去多少，消耗掉就好！找到適合自己飲食習慣，運動的方式，其實健康瘦身很簡單……千萬不要餓肚子喔！當然謝絕所有油炸的、油膩的，還有酒100cc就好……所以不喝最好！」

唔少網民都對佢分享好有興趣，留言：「油炸的油膩的不吃，就不叫啥都吃啦！」舒淇都好有耐性逐個回覆：「我的意思是，我並不是什麼都不吃……油膩煎炸的特別想吃時也會吃，或朋友請客時都吃。」唔少人都覺得最難搞係唔飲酒，留言：「只有100cc酒？同沒有喝沒甚麼區別。」又問舒淇︰「你不是無酒不歡的人嗎？沒酒活不了！」佢話曾經以為自己唔飲酒唔得，而家覺得小酌就可以，「過過酒癮，還順便促進血液循環……」同時重申，keep唔keep fit無所謂，開心先係最重要！

撰文︰娛樂組

圖片來源：Instagram