現年81歲的本港資深食評家蔡瀾過去不時在網上分享飲食見解,然而他昨日(18日)在Facebook透露,早前不慎跌倒摔碎股骨頸,目前仍在醫院休養,大嘆:「手尾很長,心情不佳。」骨科專科醫生袁智斌接受《晴報》訪問指,股骨頸骨折的患者在接受手術後,其走路功能難以完全復原,至少會「差一級」,估計本身已需持拐杖的蔡瀾未來恐需依賴四腳架,甚至輪椅幫助出入。
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蔡瀾:手尾很長
蔡瀾在Facebook透露,自己早前因不慎跌倒,導致股骨頸摔碎,醫生已為他換上金屬關節,他目前仍在醫院休養。他坦言:
「這一病,手尾很長。我心情也不佳,不想做任何事,請大家原諒。」
至於網上的日記何時再續,他表示:「也不去想了,請大家給我一個空間,日後再談。」
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蔡瀾上月21和22日連續兩天寫「蔡瀾日記」,分別提到吃危險料理和淡水魚的經驗。不料23日便出帖文寫道,「日記主人抱恙,暫停數日。又,住院跟吃危險料理及淡水魚刺身無關,請放心。一笑。」
醫生:術後避免蹲下、蹺腳、交叉腳
骨科專科醫生袁智斌接受《晴報》訪問時指,股骨頸位於連接盤骨與下肢的大腿骹位置,一些基本的動作如走路、站立、坐下等都會應用到這位置,因此萬一不幸摔碎,將大幅度影響患者的行動力。
患者一般摔碎股骨頸後會出現劇痛,無法走路及站立,只能長期卧床,有機會引發肺炎、壓瘡、靜脈栓塞等併發症,因此患者必須盡快進行手術處理傷勢。股骨頸亦是老人家常見的骨折位置,因為當他們一跌倒,並以臀部落地時,股骨頸大多首當其衝,加上老人家容易骨質疏鬆,自然更容易導致骨折。
在治療方面,患者需要透過手術更換人工金屬關節,以避免骨枯的風險。如果患者骨折的患處是位於股骨頸下方的股骨轉子間,則可透過手術為患處安裝鈦合金內固定釘或骨科螺絲作固定,一般這類傷勢難以用非手術的方式處理。
而患者在術後至少需留醫數周,出院後亦要接受一系列包括物理治療的復康療程,重新學習走路,但即使患者最終完成所有復康治療,其走路功能恐難以完全復原,至少會「差一級」。袁智斌醫生指,所謂「差一級」是指如患者原本可正常走路,術後恐需持拐杖;如患者像蔡瀾般本身已需持拐杖,術後則恐需四腳架幫助;如患者本身已需四腳架幫助,術後則恐需依賴輪椅出入。
袁醫生提醒,當患者更換了人工金屬關節後,日常生活亦要注意,一些動作如蹲下、蹺腳坐、交叉腳等應避免再做,因這些動作有機會導致患處「甩骹」。在日常起居方面,家人除了要照顧患者的出入行動外,要特別注意家中座廁的高度不能太矮,以避免患者如廁時作出類似蹲下的動作,導致「甩骹」。
長者防跌5招
全球每日有數以10億計人口,包括兒童及長者,因跌倒而受傷,跌倒更是涉及非故意損傷的第2大死因,每年約有近70萬人跌死。衞生署調查發現,性別、年齡和身體健康均影響跌倒風險,當中長者,特別是有長期功能障礙、多種慢性病或活動不足的更易跌倒。營養不良長者跌倒風險亦較營養均衡者高達45%,建議市民每周做運動和攝足夠蛋白質,減跌倒和骨折風險。
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撰文:吳梓楓
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