台灣一間連鎖大賣場的清潔工發現一名男子在廁所內死亡，男子被發現時脫褲子並坐在座廁上，疑在大便途中猝死。有醫生曾提醒，一類人士在排便時要特別小心，以免造成生命危險。
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綜合台媒報道，高雄市三民區一間連鎖大賣場（類似香港的百貨公司）的一名清潔工，於上周六（17日）在3樓男廁發現一名男子已經死亡，男子當時脫褲子並坐在馬桶上，而且頭部向前傾。據了解，該名清潔工早上清潔廁所時，敲該廁格門卻一直未有回應；打開廁所門後，驚見該名男子頭垂地坐在馬桶上，嚇得馬上報警。
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警方接報到場後，其後證實男子為52歲張姓男子，評估男子已明顯死亡故未有送醫，而廁所門呈現上鎖狀態，馬桶內亦有排泄物。死者身體無外傷，現場亦無打鬥痕跡，在死者身上也只找到車鑰匙和零錢，初步懷疑是在大便途中猝死。
高血壓人士要注意排便
早前台灣有一名患有高血壓的男子，因便秘太用力排便，導致腹壓和血壓上升，造成腦出血及腦積水險死。所幸搶救及時，男子接受手術後恢復清醒。長安醫院神經外科主任醫生朱彥澤指大腦有一個叫腦室的構造，裡面儲藏腦脊髓液，有緩衝保護和代謝循環等功能。腦室就像一個池子，當被倒進大量的血塊後，腦脊髓液無法正常流動，甚至受到阻塞，就會演變成腦積水，造成嗜睡、叫不醒。
他提醒，高血壓患者除早晚要量血壓，平時更應養成運動與規律的排便習慣，並多喝水，適時補充膳食纖維，避免便秘，解便也勿過度用力，以免造成血壓升高。
5大便秘成因
台灣肝膽腸胃科詹宜學醫生早前表示，便秘的定義可包括以下3點：
1. 大便形狀呈硬、乾、塊狀
2. 大便頻率減少、一周少於3次
3. 排便時需要用力
以下是便秘5大成因：
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1. 疾病造成
大腸癌、腸阻塞、腸躁症、痔瘡、糖尿病、甲狀腺疾病、中風、癌症合併腹膜轉移、子宮肌瘤、腸沾黏等
2. 水分攝取太少
飲料、茶類、咖啡不等同於水，因濃度、成分不同，會影響大腸對水分的吸收
3. 纖維攝取不足
4. 情緒/壓力
情緒、壓力的關係，影響自主神經，造成腸胃功能下降。
5. 懷孕
5大治療與預防便秘貼士
詹醫生表示如果有便秘問題，可安排身體理學檢查、肛門指診、抽血、腹部X光、糞便潛血檢查、大腸鏡檢查等，找出造成便秘的疾病。同時，他又分享5大治療與預防便秘貼士：
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1. 找出便秘成因
找出造成便秘的原因，針對疾病治療。
2. 醫生指導下用藥
在醫生的指示下，使用軟便藥、瀉藥、促進腸道蠕動的藥物，勿擅自購買來路不明的成藥、瀉藥。
3. 調整生活作息
多喝水、多攝取纖維、多運動（可以做加強核心肌群的運動）。
4. 養成固定排便的習慣
若有便意不要刻意憋著，應該就去上廁所，糞便在腸道越久，水分吸收越多，糞便會越硬。
5. 專心排便
坐在馬桶上如果超過10分鐘沒便意，應該就先暫停，因為蹲坐越久，越有可能會有痔瘡或肛裂的發生。
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