曾於2008年北京奧運體操全能項目獲得金牌、今年43歲的前中國體操運動員楊威,近日披露近年受到睡眠窒息困擾,曾在睡夢中停止呼吸長達6分鐘,又引述醫生指情況再嚴重恐危及生命。對此,他大嘆:「以前比賽第一,現在怕死第一。」目前他只好聽從醫生建議,需終身在睡眠時戴上呼吸機,以改善病情。
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楊威:現在講究的是先活著
楊威近日在社交平台拍片指,自40歲後竟出現打鼻鼾、睡眠窒息的問題。醫生診斷指因為呼吸道問題,令他睡覺時吸不進空氣,停止呼吸情況更長達6分鐘,如再嚴重恐有生命危險,因此要求他在睡覺時戴上呼吸機。楊威直言難以置信,表示:
「現在講究的是先活著......以前比賽第一,現在怕死第一。」
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他感嘆自己身為前國家運動員,卻在40歲後需終身戴上呼吸機。不過戴上呼吸機後,他笑言鼻鼾問題得到改善,又表示:
「忍了一年了,終於實現了我可以睡整夜覺的願望,否則就要分房睡。」
不少網民紛紛關注起楊威的健康,有網民表示:「天啊,我以為運動員身體很好,這病不能手術治療嗎?」、「很多人對打鼾不當回事,如果睡覺時長時間吸不進氣,真的很危險······」、「身體健康是唯一」。
據悉,楊威是中國退役男子體操運動員,曾於2008年北京奧運體操全能項目獲得金牌
本港逾10萬人患睡眠窒息症
據本港醫院管理局(醫管局)資料顯示,本港有超過10萬人受睡眠窒息症困擾,而不幸的是,很多人根本不知自己患上此症,以至嚴重影響正常工作及身心健康。
醫管局續指,睡眠窒息症是一種睡眠障礙,患者在睡眠時會多次出現呼吸暫停而窒息的現象,此現象大都在淺睡期與作夢的快速動眼期(Rapid Eye Movement Stage)發生。由於血液含氧量在窒息期間降低,患者會在窒息後掙扎醒來,醒後再回復正常呼吸,再進入睡眠;一旦入睡,又產生呼吸終止而缺氧醒來。每次的暫時窒息可維持數秒至一分鐘以上,每晚可發生十數次甚至數百次不等,這樣斷斷續續的睡眠會使患者早上起來感覺疲倦,就如沒熟睡似的。當中常見症狀如下:
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此病多發生於40至50歲之間的中年男性,男性發病的機會約為女性的2至8倍,平均每20個成年人中就有一個患上此症、每10個70歲以上長者就有一人患上,即老人患病比率較年青人高。不過,兒童亦有機會患上此症,發病率約為百份之一至二,故無論任何年紀人士,均有可能患上睡眠窒息症。當中,有以下9大高危族群:
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呼吸道擴闊手術減呼吸道阻塞
至於治療方法,本港耳鼻喉專科醫生黃德彰曾分享指,患者可接受正氣壓睡眠呼吸機,透過鼻罩將醫生處方的預設氣壓輸送上呼吸道,讓空氣能順利進出肺部,防止窒息;或是在睡覺時佩戴俗稱「牙膠」的下頜前移器,套着上下齒列,將下頜拉前,以減少呼吸管道受阻。對肥胖人士來說,除了前述的做法,減重有助減輕舌頭和下頜軟組織肥大而造成窒息的情況,而病情較輕微者,側睡亦能改善徵狀。此外,患者要避免睡前喝酒、服用安眠藥及抽煙,以免令喉嚨肌肉鬆弛,加劇睡眠窒息的徵狀。
若使用其他治療方法最少3個月後仍未見效,患者可考慮選擇接受手術治療,透過一系列經鼻子或喉嚨將呼吸道擴闊的手術來治療睡眠窒息症,如咽喉軟組織手術,將口腔後面及喉嚨上部的組織切除,以減少呼吸道阻塞;或是上下頜前移手術,將病人上下頜切開並將上下顎骨往前移,拉緊咽喉周圍的軟組織,確保呼吸道順暢。
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睡眠窒息|自爆睡眠打鼻鼾 睡夢中曾失呼吸6分鐘 中國奧運體操冠軍楊威終身戴呼吸機 - 晴報 - 健康 - 呼吸道疾病
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呼吸道疾病
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