明明是妻子懷孕,為何「孕吐」的會是丈夫呢?內地一名人夫在妻子懷孕3個月期間,一直陪伴愛妻「孕吐」,3個月暴瘦約11磅遂求醫。經醫生診斷後,揭開他「孕吐」的成因原來是患上一種罕見病。
同場加映:
Healthy Life|每日10次!2個簡單動作坐住操Core 壓力大情緒差1招放低負能量
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據內媒《齊魯電視台》報道,山東淄博一名朱姓人夫自從妻子在3個月前懷孕後,每當聞到油煙味,或進食提子或小番茄時都有嘔吐的衝動,更形容指:「一放進口中就噁心感湧現。」對於自己離奇出現「孕吐」,他表示:
「自從妻子懷孕之後,看著妻子有點難受,很心痛,但不知為何,自己很想吐。」
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3個月暴瘦10斤
從片段可見,朱男一邊抱著馬桶嘔吐,不斷傳來乾嘔聲,而妻子則在後面輕拍著丈夫的背部。朱男一看到妻子孕吐就馬上想吐,3個月一共暴瘦約11磅,他怕有隱疾遂到醫院求醫。經院方全身檢查後,醫生指他身體沒問題,笑言可能是他們夫妻感情好,導致條件反射。就算現在妻子孕吐情況減少,朱男還是「一看到妻子吃甚麼,就一直吐,挺嚴重的」。
醫生解釋,丈夫或許患上「妊娠伴隨綜合症」,病情會出現如同孕吐一樣的症狀,如噁心、頭暈乏力、食慾不振等。他指,病因是丈夫在妻子懷孕時精神壓力過大,身體出現條件反射。但患者無須過分擔心,只要進行適當的放鬆就可以緩解。
有網民留言,笑指「一個孕一個吐分工明確」、「愛她就和她一起受苦」、「若當初我老公也會孕吐,包準他死了生二胎的心」。
情緒調適4大步驟
孕婦在懷孕期間情緒驟變,身邊的丈夫亦容易會被其焦慮情緒影響,故尋找情緒調適方法很重要。根據台北市政府衛生局資料,綜合4大步驟調適孕婦情緒,以辨識情緒和改善壓力狀態。同樣的方式亦適用於焦慮的新手爸爸。
1. 瞭解自己的壓力來源
當煩躁時,試著對自己的壓力狀態評分,用1至10分來感受問題造成壓力的程度,當某件事壓力最高時,列為優先處理的問題。
2. 分析壓力對情緒造成影響的原因
瞭解壓力感受最高的事件後,接著思考自己為何會受到此事所影響,因而產生甚麼情緒,以及自己為何如此在意。
3. 針對問題作出調適
直接調適:針對問題解決困擾,如當胃口不適時,尋找讓自己吃的開心也不會反胃的食物。
間接調適:未能即時或短期內解決問題,但可以適當地紓緩壓力,如進行運動或呼吸放鬆。
4. 付諸實行且持續解決問題
選擇解決問題的方式後須持續嘗試和維持。若再面對情緒起伏或壓力過大時,可重覆上述4步驟,以自我緩解情緒。
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撰文:黃堯姿
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