讀者Daphne:「本人一直是你的忠實讀者,多謝你解決了我多年的困擾,分享一些靜脈曲張的問題。兩、三年前不知何故,每逢踩單車或上落樓梯,只要一做膝蓋屈伸動作,雙腿膝蓋後的筋便會嚴重收縮,有撕裂的痛,接着小腿開始發脹,脹的程度就像快要爆裂般,連腳趾都腫脹起來。近半年簡直不能蹲下,連掉了東西想蹲下拾起都做不到。膝蓋的後筋及小腿的痛,實是無法形容。
由於腿的血氣運行不好,導致氣喘、心跳急促,就算上幾級樓梯都氣喘如牛,起碼要十分鐘才可恢復正常。因為怕打針和類固醇而沒有去看西醫。此外,所有中醫、跌打、腳底按摩、拍打(打到膝蓋後的位置全是瘀黑)、艾灸、推拿、按摩膏等等都試過,但只是短暫紓緩,所謂短暫是指一個晚上。
後來才得知這是靜脈曲張。為了一試無妨的心態,上星期開始油拔法,但由於時間關係,未能找到冷榨葵花籽油和芝麻油,便以初榨橄欖油代替。又因時間關係,我只在晚上做。做了第一次,第二天早上出奇地感覺右腿鬆了,我便嘗試蹲下,果然所有痛及腫脹的感覺都沒有了,而且維持五分鐘都無事!」
(今年我的文章再次結集成兩本書,萬里出版社的一本,焦點放在改善腦退化、兒童自閉症和多動症、男人秘方等食療實戰記錄。青森出版社的一本,是布緯食療實戰的延續,加上現代都市病,譬如夜班人的食療方法等等。每一本都內容豐富。)(待續)
撰文:
嚴浩
導演,暢銷書作家,養生達人
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靜脈曲張油拔法 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D140721
靜脈曲張油拔法 - 晴報 - 港聞 - 新聞
讀者Daphne:「本人一直是你的忠實讀者,多謝你解決了我多年的困擾,分享一些靜脈曲張的問題。兩、三年前不知何故,每逢踩單車或上落樓梯,只要一做膝蓋屈伸動作,雙腿膝蓋後的筋便會嚴重收縮,有撕裂的痛,接
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