高層次的快樂

有心理學家說，人的快樂可以簡單地分成兩個層次，第一個較簡單直接，主要來自外在的官能刺激，例如看見美麗的風景，吃到可口的食物，聞到香氣撲鼻的花味，買到心愛的衣服，都可以為人帶來即時的快樂。

不過，這些快樂都是短暫的，並不持久，可能過了第二天，這些快樂已經成為過去。

另一種較高層次的快樂，來得更持久，並不會因為那一頓飯已吃罷，又或香味散去便消失了，反而能一直留在人的心中。

這種快樂叫做滿足感，主要來自成功做好一件事、幫助別人、達到心中目標等等，因此人不能只滿足於口腹之慾，而要為自己找到心靈快樂的方法。

每個人得到滿足感的方式可能也有點不同，但絕不是來自物質上的豐足，因為這些始終是過眼雲煙，反而精神上的富有才是真正屬於自己的財產。

我能夠在工作上得到精神上的滿足感，你找到令你有滿足感的事嗎？