懶人凍齡瓊玉蜜

大家可能曾在《延禧攻略》之類的宮廷劇聽過「瓊玉膏」，御醫常巧製瓊玉膏為帝王妃嬪補身、養顏、烏髮、健齒。韓國古方亦有瓊玉膏的記載，韓國作為人參大國，瓊玉膏當然會用上尊貴的大補紅參。瓊玉膏版本眾多，有些會加入赤靈芝、珍珠母等名貴中藥，但目標都是滋陰潤燥、補脾益氣。

作為小資一族，我家的瓊玉蜜材料相對便宜，是一款性價比極高的抗衰老飲品，而且簡單易做，功效顯著。以花旗參與土茯苓、首烏粉加水熬煮兩小時，再加入蜜糖，熬十分鐘，攤涼後倒入玻璃瓶並存放於雪櫃，每朝慢慢吞服一湯匙或加入暖水中飲用，常飲可保持秀髮烏黑及抗衰老。

最近旅行時認識了一位蜂蜜專家，她開設了一家網店Honey and Wellness（https://www.honeyandwellness.com/）專賣優質蜂蜜，澳洲有機原生蜂蜜亦不過200元，用來炮製瓊玉蜜亦相當配合。她的自家品牌Bee Actually蜜蠟蠟燭，燃燒時會散發負離子，將室內空氣淨化及提升人體能量水平，令人感到平和安詳，與瓊玉蜜一同享用可同時養生養心呢！

（本欄逢周一刊登）