走好選擇的路

新一年已過了數天，諸君在2019年可有甚麼大計？

跑者群中，以中年人居多。一年時光暗換，他們早已變得淡然，年輕時的激情狂歡早已不再。除夕寒夜，說不定待不到12時已難敵睡意，早早鑽進被窩尋其好夢，以便好好迎接元旦假期的首課，期待練習里數，如同群組裏的罐頭賀訊那般如期而至。

如果說有甚麼期許，對於中年跑者來說，可能就是跑圈中說得有點濫的一句「長跑長有」。金庸、林燕妮、貝托魯奇，當年輕時的偶像在一年內悉數告別，他們真正體會到韶華易逝。喬布斯著名的那句「把每天活成最後一天」，人到中年，自有另一番領悟。人生來到下午茶時分，就算了解到自己不可能有動地驚天的成就，至少希望可以把跑步這項業餘愛好盡力打磨發亮，憑藉心跳確認活着有多好。

2018雖然充滿了離別，但對跑圈來說也是紀錄誕生的一年。世界馬拉松、半馬紀錄相繼打破，從前幾多看來不可能的事情原來也可衝破藩籬。當古稀老翁跑馬拉松都可以跑進三小時，中年跑者怎會不振奮？因為他們知道在長跑路上，自己也許尚是個懵懂少年。

年輕時總不免覺得自己出類拔萃，經過事實一次又一次的教訓，才接受自己原來平凡得可以。就像馬拉松，開始時總覺得自己所向披靡，不經歷過許多次在30公里開始掉速，跑者總學不會留力作戰的道理。原來，知道自己配速不高，然後安於在這個配速笑着跑到最後，這份能耐就叫做成熟。

願我們在2019年穩守配速，走好選擇的路，而不是選擇好走的路。

（本欄逢周四刊登）