活得優雅

今天是2月4日，容我直言，是我的生日。

人長大到一個年紀，對於自己的歲數已不會太着緊，開始忘記，反正加一年和加十年可能相差也不太遠。

況且根據政府的最新說法，60歲仍算是中年，加上曾經收看一個外國電視節目，訪問一批80、90歲的老人家，他們依然活得精靈，更說自己愈老愈開心，只要健康，幾多歲又如何？常說年齡只是一個數字，這個也不假，最重要是活得優雅有尊嚴，保持活力，保持心境開朗，那就甚麼都不緊要。

人很容易畫地為牢，被一些偏見所左右。例如很多人可能會認為40歲不應着短裙，50歲不應學潛水，60歲不應穿得花俏，70歲不應去爬山。總之，某個年紀只能做某個年紀的事，經常將「老」字掛在口邊，會成為藉口，令自己甚麼也不敢嘗試。

別以年齡數字去衡量一個人。

今天也是大除夕，順道祝各位今晚與家人吃團年飯開開心心，明天踏入豬年，一切事事順意。無論甚麼年紀，最重要是身體充滿活力，才能做自己喜歡的事。

（本欄逢周一、三、五刊登）