改變工作空間助減壓

最近認識一些從事gaming的朋友，他們在online game上享受極大財富回報。他們的辦公室都是開放式的，很寬敞、舒適。我正在思考，輕鬆的工作環境真能令員工減壓嗎？年輕一代的員工，除需要更多遊戲，也需要一個輕鬆的工作環境。從事保健食品行業的我，最近把傳統辦公室變成開放式，讓員工自由地選擇工作位置，也可近距離溝通。我們也增加了一些集體的遊戲活動，讓同事可在集體遊戲中明白團隊精神。

其實心理學家常利用遊戲治療來協助小孩表達他們的感受和困難，如恐懼、憎惡、孤獨、失敗和自責等，從而達到治療效果。事實上，在遊戲中小朋友以最自然方式去表達自我，其實成年人也能透過遊戲來表達困難，也可減輕壓力。

今天的工作環境充滿壓力，如果管理層可以開放工作環境，在辦公室中增加遊戲元素，便可讓同事減去不少工作壓力，建立起溫暖和友善的氣氛，讓同事之間可以建立起良好、和諧一致的關係。另外，富遊戲元素的空間能提供寬容的感覺，讓員工可以充分表達自己的感受。

（本欄逢周五刊登）