走一步算一步

聖嚴法師三言兩語就讓我開了竅！話說十多年前參加台灣法鼓山「精英禪七」，每天禪修、聆聽開示。到了第六天，天空放晴，法師臨時改變日程，叫大夥兒徒步登上後山。他很嚴肅的說︰「行山也是禪修，大家不要說話，不要別人幫忙，不要理會前面和後面，走一步算一步。」

行禪隊伍沿着石板路緩緩登山，轉入狹窄的山徑。拐了幾個彎，我楞住了，前面已經沒有路，只有一個陡斜的山坡，濕漉漉的泥濘，舉步維艱。

我從來都有爬山恐懼，擔心滑坡，又覺得自己氣力不足，加上沒有準備爬山用的鞋履和手杖。面前這個光景，恰恰就是我的噩夢！

在進退維谷之際，突然想起聖嚴師父的囑咐，他提醒我不要理會這個山坡有多高、有多陡，只着眼跟前這一步。我抓着從泥土伸出來的樹根，踏上看似穩實的石頭，就這樣一步接一步的試着爬着，不要害怕，也不要着急。就這樣一步一腳印的，終於登上山峰！

這次體驗終生受用。遇到困難，先不要被無明的恐懼嚇倒，而是按部就班，那麼就不難找到解決的方法。

（本欄逢周二刊登）