儲物者的心理學

香港的居住空間狹小，但仍有不少人喜歡收藏物品︰小至郵票、錢幣，大至玩具，甚至像酒和珠寶一類的奢侈品。這些被收集的物品通常具有系列性，收集者會在收藏的過程中因系列被擴充而感到滿足。不論物品的價值為何，收集者往往感到難以丟棄物品，物品長年累月囤積下來，導致家中擁擠又雜亂，甚至為其社交及工作帶來負面影響。然而，收集者的心理並不能用精神障礙來解釋，那為甚麼人們喜歡收集物品呢？

收集物品之所以如此誘人，是由於其潛在作用。收集者會將一些物件與特定的人、地點或事件加以聯繫，物件因此具有情感上的價值。心理學家Frost指出，陷入收藏深淵的收集者，對於物品產生過度的依戀，將一些失落的情感投放到物品上，藉此得到滿足。這種表現某程度上是行為規避，試圖逃避一些感覺。另外，這種成癮的收集狀態，其實也反映收集者對於物品或金錢的價值產生錯誤判斷，例如將一些毫無價值的東西珍而重之，又或者喪失理智地收集奢侈品。

現代人常說對於舊物要「斷捨離」，難以自控的收集者或者可以嘗試尋求臨床醫生的幫助，通過認知行為療法改善成癮的狀況。更重要的是來自社區的關心與幫助，除了可以互相監督收集狀況外，也能夠讓他們減少孤獨感。

（本欄逢周一刊登）