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長年過度用電腦手機易致急性青光眼 定期驗眼防視力流失

發佈時間: 2019/07/25

長年過度用電腦手機易致急性青光眼 定期驗眼防視力流失

長時間使用電腦、電話或者平板電腦的人士,小心急性青光眼突襲。台灣一名任職網站製作人的男士,因工作關係每天需要使用電子產品達十幾小時,29歲那年突然患上急性青光眼,開刀11次仍未能控制病情,最終致失明。有眼科醫生提醒,隨著人們用電子產品的時間愈來愈長,年紀愈來愈輕,無疑加劇眼疾年輕化,要保護視力,就定時讓眼睛休息,一旦視力出現損耗就後悔莫及。

經歷11次手術最後仍喪失視力

綜合報道指,這名任職網站製作人、年薪百萬的甘先生,本有著大好前程,豈料在29歲那年某天開完會突然眼壓過高、眼前一片黑暗,當地醫生檢查後指他因過度使用電子產品而罹患急性青光眼,後來他經歷大小手術共11次,包括使用過擴視機、濾光眼鏡及螢幕報讀軟體等各式輔具,惟視力一直在惡化,兩年後最終失明。可幸是透過使用視障輔助工具,甘先生現在可用觸碰方式閱讀資料、辨識鈔票,總算能如常生活,繼續工作。

長期用電腦手機休息不足增加風險

眼科專科醫生余珊接受《晴報》訪問時表示,青光眼分為急性和慢性青光眼兩種。慢性青光眼症狀不明顯,等出現症狀時,視神經已嚴重受損,需靠定期眼睛檢查,才能及早發現。急性青光眼患者眼睛前房角狹窄,排水系統較難排走房水,而瞳孔放大令房水流通受阻,眼壓便容易急劇上升,形成急性青光眼。患有遠視、年齡高於40歲均為高危人士。

 

長時間、近距離而耗眼力的工作會造成眼壓升高,眼壓有累積性,長時間使用手機電腦不休息,有機會令眼壓飆高,增加罹患青光眼的風險。青光眼是無法根治的,但只要及早診斷,加以適當治療,仍可以預防或減慢視力流失。

病情不受控或要做手術

患急性青光眼會有突然視力模糊、眼睛疼痛、頭痛、噁心嘔吐等症狀。而慢性青光眼患者則多數沒有症狀,等到視力模糊,或看東西時,只能看到中央部分,喪失周邊視野,視神經已受嚴重且不可逆轉的傷害。治療青光眼,眼科醫生初期可用藥物控制病情,把眼壓降低到合適的目標範圍之內,減少視神經進一步的損害,但如接受藥物治療後病情仍不能控制,又或病情緊急,眼科醫生還會考慮採用激光或手術進行治療。

高危族要定期驗眼︰

  • 家族成員有青光眼視神經傷害的人
  • 沒有控制、或頑固型的高眼壓(如虹彩炎)特別是血壓過低的患者心血管疾病
  • 老年人(70歲以後,發生率約5~10%)
  • 長期使用類固醇藥物的人
  • 患有遠視、年齡高於40歲

預防措施︰

  • 超過40歲的人(特別是容易得青光眼的高危族),最好每年作一次包含視力、眼底(含視神經)的眼睛檢查。
  • 不吸煙
  • 睡眠充足不熬夜
  • 多攝取含豐富抗氧化劑的蔬菜水果
  • 必要時可每天補充一顆500微毫克(mcg)的維生素B12,即所謂神經活化促進劑
  • 控制使用電子產品的時間

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眼科專科醫生余珊