自我「藝術」提升

和不同的中高層培訓，發覺不少企管人對藝術和音樂的興趣不大，日常除了長時間工作之外，假日就和家人在一起，似乎沒有甚麼私人時間和興趣。

綜觀過往不少出色的企管人或發明家，他們都有一定的藝術修養，好像愛因斯坦就是一位音樂造詣甚高的人；蘋果已故創辦人喬布斯，更是表表者，一直提倡人文和科技結合，這解釋了為何蘋果的產品如此簡約優雅，充滿禪和藝術意味。喬布斯曾說過，他的下屬除了是電腦專才，也是藝術家和音樂家。

不少研究已證實，音樂與藝術除了陶冶性情外，也可以幫助我們減壓。因為美與善是人類基本的追求，通過學習和欣賞不同的藝術，更可以給予我們不少事業突破和靈感。當我們靜下來不思考時，潛意識反而可以發揮作用，讓新意念湧現。

音樂除了可以陶冶性情，其實也可以打通我們不同的經絡，通過適當的音頻共振，我們的正能量便可以提升。因此近日和一位資深的音樂治療師合作，將我始創的六個mindPower內容，通過語音加上她用頌缽演奏製成錄音。每天我們可以通過聽不同的mindPower錄音，改善自己的身心健康。我自己已經試了一個月，非常具神效；除可以加強同理心、使人更平靜之外，更加靈感湧現。

Ａ點之句︰通過音樂藝術，自我提升。

Self boosting via music and visualization.

（本欄逢周二、四刊登）