常聽長者說：「年紀大機器壞，老眼昏花，睇嘢差咗都好正常。」當中不少老友記會買現成老花眼鏡，發覺戴了比未戴時看得清楚，似乎解決了問題。其實，誤將視力變差視為常態，有機會延誤診治眼疾，甚至會增加跌倒風險，影響日常生活。研究發現，有一半眼矇長者購物時看錯包裝資料或價錢，超過30%長者更曾因視力不佳而跌倒。
事實上，眼鏡度數不當會令眼睛更易疲累、乾澀，甚至頭部脹痛，閱讀或看電視等日常娛樂興致隨之大大降低。當長者發現視力下降，甚或眼睛持續不適，如乾澀、赤痛或飛蚊增加等症狀，究竟有甚麼方法可以改善或「自救」呢?
現成老花鏡弊病
73歲的陳伯年初感到眼矇加劇，連迎面而來的巴士號碼都看不清，因此來檢查眼睛。陳伯從未接受過眼睛檢查，一直以為只是老花，於是自行於日用品店購買現成老花眼鏡。經檢查後發現他除了有遠視、散光和老花外，雙眼還患有中度白內障，其中一隻眼睛患有乾性老年黃斑病變。經手術治療後，陳伯來覆診，糾正白內障手術後的剩餘度數，視力已回復標準。
陳伯憶述視力像回復年輕時一樣，猶如重見光明 ! 值得一提的是，隨便購買現成老花鏡，佩戴後雖然視力似乎較清晰，但由於人的雙眼度數大都左右不同，且多數有散光度數，可現成老花鏡的左右鏡度數是相同，且沒有散光，佩戴後短時間內閱讀大都依然清楚，但時間久了，眼睛會感到疲累，嚴重有機會延誤眼疾確診及治療時間。
新技術檢查眼睛
科技日新月異，光學相干斷層掃描（Optical Coherence Tomography，OCT）近年漸被廣泛應用於眼科檢查上，此技術可對生物組織如角膜、視網膜、視神經組織及黃斑部等，進行高分辨的橫切面分析。OCT掃描常用於診斷黃斑點病變、水腫、穿洞及青光眼等眼病。對疑似青光眼人士或青光眼患者來說，即使眼壓維持於「正常」水平，視神經的病變仍可能迅速發展，而定期的OCT檢查有助及早發現視神經的惡化情況。
另一方面，香港中文大學早年研發的視網膜圖像分析系統（簡稱ARIA），藉着拍攝雙眼清晰的視網膜圖像，有效地評估腦中風及認知障礙症風險，準確度高達90%。ARIA和OCT檢查過程都是非入侵性，猶如幫眼睛拍照一樣，沒有輻射也不會對眼睛造成任何傷害或副作用。配合全面眼睛檢查，有助長者進一步了解自己的眼睛與身體健康狀況。
根據2017年政府統計處資料，預期未來10年人口老化最為急劇，65歲以上的長者將會於未來20年內增加近一倍。因此預防老年視力衰退尤其重要，即使是輕微視障都會令患者的社交和心理大受影響，降低其生活質素。建議定期每年做一次全面眼睛檢查，防患於未然。
{{hket:inline-image name="1.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
香港䕶眼眼科視光師何柱榮（Raymond HO）
畢業於香港理工大學眼科視光學院，持有眼科視光學（榮譽）理學士，擁有超過10年的執業資格，臨牀經驗豐富。他積極推廣全面眼睛檢查，喚醒市民對眼睛健康的關注，強調驗眼不只求度數，檢查眼睛內外健康（眼角膜、黃斑、視網膜等）同樣重要。何柱榮駐診於香港䕶眼（九龍灣）中心。www.eyecarehk.com