反覆咳嗽勿輕視 提防慢性支氣管炎

踏入冬天，很多老人家和小朋友可能因患流感、肺炎或急性支氣管炎而出現慢性支氣管炎。慢性支氣管炎主要是由於各種感染或非感染因素導致氣管，支氣管黏膜及其周圍組織出現慢性炎症。其主要臨床症狀為咳嗽，咯痰，痰為白色黏液泡沫狀，質地黏稠而且不易咳出。慢性支氣管炎的病人隨着病情加重，會出現長期咳嗽不止，此病於秋冬季節時發病更為嚴重，常常伴有喘息和呼吸困難。

中醫化痰平喘止咳嗽

慢性支氣管炎屬於中醫的「咳嗽」、「痰飲」範疇。 中醫認為外邪侵襲，吸煙嗜酒，內臟失調等均為引致慢性支氣管炎之病因。痰液阻塞氣道，影響人體體內之氣的升降，肺氣上逆，便會出現咳喘，而反覆感冒，長期咳嗽喘促又會導致肺、脾、腎三臟功能受損。臨床上中醫師會跟據病人不同的病情，治療時採用化痰止咳平喘，健脾益肺補腎等的藥物治療。如有任何疑問，建議詢問相關註冊中醫師。

推薦食療：黨參百合豬肺湯

材料：豬肺250g，百合30g，黨參15g

做法：

1.先將豬肺洗凈切塊，百合、人參，一同放入鍋中。

2.加入適量清水，用武火煮沸後改用文火再煲2小時，加食鹽少許，調味即成

功效：

豬肺能補肺治虛，黨參健脾補肺，百合養陰潤肺安神，以上食療適合肺脾氣虛，咳聲低弱，痰多清稀，氣短乏力，容易感冒之人士，可起到補脾益肺的功效。

生活小貼士

• 戒除不良生活習慣，忌煙酒。
• 秋冬時節注意保暖，鍛鍊身體，增強體質，預防感冒。
• 飲食宜清淡有營養，忌油膩，辛辣，刺激性食物，如肥肉，辣椒等。

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撰文：註冊中醫師朱穎詩