熱，但不辛苦！

2010年，名攝影師葉青霖在台北出家，法號常霖。當時筆者專程採訪，法師請我猜一猜，出家生活最不習慣是甚麼？大家都猜不着。原來答案是熱！因為僧袍把全身裹着，兩袖比雙手還長，內裏還穿短褂、禪褲和及膝僧襪，聽來也熱！

記得當天與法師坐汽車外出，他坐在司機旁邊座位，把前面的空調開到最大，把袖桶對正風口，讓冷風直接吹入身體！

事隔10年，日前他乘坐的士，司機看見他的衣着，問他熱不熱？他說熱。司機很同情的回應︰「咁你真係好辛苦。」法師笑笑說︰「熱，但不辛苦！」

修行10年，禪法活用。因為熱是事實，躲不了；但如何回應，卻任得我們選擇。炎熱中，法師接受它，沒有抗拒它，就不會有辛苦這種情緒。這是禪修的訓練，覺知境與心的關係，不為境轉，自然不會被身體的感覺影響心情。

在一般情況之下，我們面對熱浪，就會千方百計的逃避，口嚷着「熱死人」，握着小風扇勁吹，或者拼命撥扇，室外溫度可能及不上體內燥熱的高溫。心靜自然涼，此話非常有智慧！

（本欄逢周二刊登）