【聲明】港生活網站並無進行電話推廣活動

這一刻就是好時刻

發佈時間: 2020/06/18

這一刻就是好時刻

疫症初期,慧心說她最近沒有運動,擔心受感染。3個月過去了,她現在不太擔心疫情,但她說住所附近正進行修路工程,到公園要繞路,所以還未重拾慢跑的習慣,待路修好再去吧。細問之下,原來繞路只需十分鐘。

我問她︰「你不是想做運動嗎?」她尷尬地笑說︰「也是。」

我們總喜歡等待一個更好的時刻去做想做的事。

「待升職後工作量少一點,才多跟孩子相處吧。」「下個月暑假,我才騰出時間好好休息放鬆吧。」「待我完成手頭這份工作,便會重拾畫畫這興趣了。」「胃痛很小事,下星期有空才看醫生。」「現在哪有閒情見朋友啊?遲一點再說吧。」

這些說話是否似曾相識呢?現在不就是當時說好的一星期、一個月、明年、將來嗎?時間就這樣一天一天地溜走了,直到某天你驚覺大半年,甚至大半生過去了。

你還在等待甚麼呢?其實,這一刻就可以是一個好時刻。

(本欄逢周四刊登)

撰文: 翁婉雯 香港心理學會臨床心理學組臨床心理學家
欄名: 心晴百態