推輪椅健身

平時開車出行，各種公路都難不到我；每周踩單車，長途運動也如履平地。上周末竟然有新挑戰，就是「推車」——推着輪椅陪家母出巡。

家母近來盆骨關節發炎，舉步維艱。以往她有一雙飛毛腿，健步如飛，最喜歡去街市買餸，走遍所有攤檔，提着大堆「戰利品」快樂地回家。現在治療期間，惟有坐上輪椅，由我負責推車。

首次坐輪椅出外，她當然心中有包袱，我們便假裝無知，向她請教「銀行怎麼去」、「雜貨舖在甚麼地方」。

一問之下，果然奏效，她笑着發揮小宇宙，指揮說：「直行到街口轉右，過馬路就是銀行。」

「下一條街左邊第三間舖就是雜貨店。」

「途中去茶餐廳坐下來，喝杯凍檸茶。」

她在前面指點江山，我在後面被聲控推動輪椅，要我轉左就轉左，轉右就轉右。還要留意不要撞到路人，又要小心樓梯和斜路，比起平時走路當然慢很多。

反正走得慢，索性當作街頭健身，一邊鍛練上臂的二頭肌、三頭肌，雙腿則運用四頭肌，一邊與家母談話，暗中運勁。

逛了一圈街市，享用完熱檸茶，盡興而歸。半天練習之後，不但成了推車高手，還有意外收穫，那就是換來一雙強壯的臂彎。

（本欄逢周二、四刊登）