春天萬物復甦,是陽氣生發之時,天氣潮濕,若潛藏於體內的精氣不足,容易令濕氣困於體內。濕氣重的女士容易出現白帶異常,最常見是白帶增多,甚至有渾濁的情況。
白帶是正常的陰道分泌,一般是無色、無味、無臭,呈蛋白狀,排卵期時白帶的分泌量會相對多一些。
春天氣候潮濕,容易令身體產生困濕,倘若脾、腎虛者無法將體內多餘的水濕排出體外,便容易造成痰濕狀況,水份往下,令白帶增多。白帶過多,很多時也是體內濕氣過盛所致。
想緩減白帶過多的情況,建議可以參考上星期的文章,先根據體質飲用薏米赤小豆或陳皮伏苓茶健脾祛濕,再用白芍10克、甘草5克、伏苓5克,將材料洗淨後加熱水焗20分鐘便可飲用。這一款茶能有助除濕、收斂白帶過多的情況。
白芍味苦、酸,性微寒,歸肝、脾經,能養血調經、平肝止痛、斂陰止汗。
甘草味甘,性平,歸心、肺、脾、胃經,能補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳。
伏苓味甘,性平,歸心、脾經,能健脾安神、補脾益心。
白帶過盛者應減少進食甜和生冷食品,避免濕氣積聚;也應避免穿不透氣的貼身褲,減低滋生細菌的機會。
(本欄逢周一刊登)
撰文:
Charity
養生花茶達人,國家食療養生師,意茶•養生創辦人 Facebook專頁:beauTEAful.hk
欄名: 茶‧聊
-
《愛回家》龔燁丨玫瑰崗中學被殺校最後開放日 張景淳拍片回憶滿滿大表不捨 |
|
-
清明節|3類人忌清明掃墓 玄學家:1個鐘數前回程避晦氣 |
|
-
-
-
中年好聲音2│劉可見偶像蔡琴零怯場清唱獲讚 獨特個性狂吸粉絲春茗滿場飛 |
|
-
減肥大作戰︱靚女YouTuber自創瘦身食譜不挨餓減重33磅不復胖 簡易腹肌操練成迷人身段 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
春天白帶多 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D210301
春天白帶多 - 晴報 - 港聞 - 新聞
春天萬物復甦,是陽氣生發之時,天氣潮濕,若潛藏於體內的精氣不足,容易令濕氣困於體內。濕氣重的女士容易出現白帶異常,最常見是白帶增多,甚至有渾濁的情況。 白帶是正常的陰道分泌,一般是無色、無味、無臭,呈
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2888749%2F%E6%98%A5%E5%A4%A9%E7%99%BD%E5%B8%B6%E5%A4%9A
https://skypost.hk/column/article/2888749/春天白帶多
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2885000/2888749/
港聞
新聞
007
2888749
503
503001004
港聞