老年黃斑病變有乾濕之分

老年黃斑病變看似是老人病，事實上它有年輕化趨勢。老年黃斑病變是全球排名第三致盲原因，全球約有3,000萬人罹患老年此症，有300萬人因它而失明。

黃斑點主宰着中央視力，黃斑區是感光細胞最密集地方，若黃斑點生病，可以使視物看成變形和扭曲、顏色出現變化、中央位置有黑影等，且已壞死的細胞不能復元，嚴重的甚至會失明，影響日常生活。

年齡與老年黃斑病變有着密切關係，年紀愈大患病機會愈高，在60至70歲人群的發病率為10%，在80歲以上人群中高達25%。此外，吸煙、有家族病史、紫外光、不良飲食習慣亦會增加病發風險。

老年黃斑病變可分乾性和濕性，乾性老年黃斑病變佔當中的90%。乾性老年黃斑病變屬慢性眼疾，通常以年計算，隨着時間逐漸令中心視力下降，雖然其症狀比較沒那麼嚴重，但與濕性的病人一樣，最終有機會造成失明。

乾性老年黃斑病變的初期症狀，是於黃斑點底部的視網膜色素上皮層，積聚一些黃白色的沉澱物質，稱為玻璃疣／隱結，影響黃斑區的感光細胞。由於乾性老年黃斑病變的破壞較慢，大多數病人於早期沒有明顯症狀，容易掉以輕心，但假如病情惡化，便有發展成濕性老年黃斑病變的可能性。

目前為止，尚未有針對乾性老年黃斑病的治療方法，以下是延緩乾性退化和濕性形成的重要提示：1、定期作詳細眼科檢查；2、利用阿姆斯勒格作自我檢測；3、戴太陽眼鏡；4、戒煙；5、控制三高和體重；6、作適當的帶氧運動；7、研究指出，含有抗氧化、葉黃素和玉米黃素的食品，或含維他命的營養補充品，能有效減緩惡化至濕性的機會，所以均衡飲食，多吃生果蔬菜也非常有用。

下星期會講解有關濕性老年黃斑病變。

（本欄逢周四刊登）