糖尿病是常見的都市病,很多人只關注高血糖問題,其實血糖過低同樣有風險。醫生指血糖值低於4度時,即表示血糖過低,患者除了會出現頭暈、心跳加速或流冷汗等情況,如未能及時處理,更有機會引致急性併發症,包括抽筋、中風等,嚴重者甚至會死亡。醫生指,要預防出現低血糖,需維持均衡和定時飲食,避免食太甜或太多碳水化合物的食物。
內分泌及糖尿科專科醫生曾文和表示,人體就像一台機器,身體上下不同細胞都需要能量運作,糖份則是最簡單可供吸收的能量來源,如果糖份不足就會令身體運作變慢,但身體的糖份太多則有機會堵塞血管,並引發糖尿病等心血管病症,因此人體的糖份水平需要取得平衡。如果肚餓時出現頭暈、手腳抖震、心跳加速和出現冷汗等徵兆,且血糖值低於4度,可能屬於血糖過低。
延誤用餐 肝腎有問題易出事
曾醫生表示,造成低血糖的原因,除了延誤用餐外,營養不良或肝腎有問題的人士亦較易出現低血糖,因相關器官的收發或製糖功能減弱,難以維持體內的糖份平衡,而糖尿病患者的血糖指數也會受藥物抑制影響,導致血糖水平降低,但現時因口服糖尿藥和注射藥物導致低血糖而入院的糖尿病患者,近10年已降至約整體的0.5至1%。
內分泌及糖尿科專科醫生張潔婷補充,患嚴重感染的人士亦可能因身體消耗大量能量抗病令糖份水平下降;另外,如患上相當罕見、約每百萬人中只有4人患上的胰島瘤(Insulinoma),也會因為胰臟不停釋放胰島素而令血糖水平下降;至於採用繞腸手術方式進行減肥,也可能因為吸收食物速度變快、與胰臟運作時間不合而觸發低血糖。
宜均衡定時飲食 忌吃太甜
很多人以為低血糖可能只會導致暈眩、令人更易跌倒受傷,只要及時吸收糖份即可回復正常。事實上,血糖過低的風險不可忽視。曾醫生及張醫生均指,血糖過低時心跳會變得不正常,除了可誘發心臟病外,亦可影響腦部運作,引起抽筋以至中風,嚴重者更可致昏迷甚至死亡。如要避免出現低血糖,他們強調要維持均衡和定時飲食,避免吃太甜或太多碳水化合物的食物,進食也不應太快,以免身體反射性地釋放太多胰島素。
記者︰歐文瀚
美術:陳超雄
-
花蓮連夜地震丨蔣雅文舊樓狂搖石屎牆爆裂縫 唔敢同時沖涼洗頭爆喊離家 |
|
-
全民走塑|自備大量膠餐具 港男揚言「一餐一個」 誓抗全民走塑:你吹得我脹咩【附全民走塑慘況一覽】 |
|
-
愛回家丨林淑敏許家傑望離巢鄭世豪多唱歌 孟希璘爆不捨CPU感觸落淚 |
|
-
鏡粉MMA衝突|姜濤認曾與Anson Lo互不理解 生日願望人人將心比心體恤別人 |
|
-
癌症殺手|睡覺半夜狂流汗 男子檢查竟揭患淋巴癌 醫生:出現5症狀要小心【附淋巴癌6大病徵】 |
|
-
無限超越班丨曾志偉激讚某女演員試鏡有準備 一人分飾七角成佳話 原來係TVB藝人 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
低血糖可致中風 隨時奪命 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life - D210824
低血糖可致中風 隨時奪命 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life
糖尿病是常見的都市病,很多人只關注高血糖問題,其實血糖過低同樣有風險。醫生指血糖值低於4度時,即表示血糖過低,患者除了會出現頭暈、心跳加速或流冷汗等情況,如未能及時處理,更有機會引致急性併發症,包括抽
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F3040291%2F%E4%BD%8E%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%8F%AF%E8%87%B4%E4%B8%AD%E9%A2%A8%20%E9%9A%A8%E6%99%82%E5%A5%AA%E5%91%BD
https://skypost.hk/column/article/3040291/低血糖可致中風 隨時奪命
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3040000/3040291/015_01_a_20210824_L.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3040000/3040291/
港聞
503001013
007
3040291
503
503001
港聞
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@197679f com.hket.sp.model.v2.FormalTag@201de72c com.hket.sp.model.v2.FormalTag@286839c com.hket.sp.model.v2.FormalTag@2361245f com.hket.sp.model.v2.FormalTag@19701433 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@561ba4b6