【聲明】港生活網站並無進行電話推廣活動

長者體虛易咳 陳皮棒止咳

發佈時間: 2021/11/25

長者體虛易咳 陳皮棒止咳

所謂「入門聞咳嗽,醫生眉頭皺」,頑固咳嗽未必可靠咳藥水治癒。有註冊中醫指出,長者易因體虛及正氣不足,而受外邪影響,更易出現咳嗽問題。要止咳亦忌亂用藥材,例如川貝雖可止咳化痰,但若非對應體質下藥,恐加劇病情。至於咳藥水亦僅能遏止表面症狀,長遠恐加劇病情。患者可參考香港大學專業進修學院中醫課程組製作的陳皮棒食譜,應有助治咳。

香港大學專業進修學院中醫課程組統籌主任董爽博士指出,咳嗽成因眾多,體質亦是關鍵之一,例如長者本身易因體虛、正氣不足,而受到外邪影響,當外邪進入身體化燥,便會咳嗽,導致耗氣傷陰,令人缺乏力氣,甚至影響睡眠質素。另外,部分長者因有長期病患,需服用轉化酶抑制劑等藥物,亦可能導致咳嗽等副作用。

亂飲咳藥水食川貝 恐加劇病情

董爽續說,部分人因感冒引發輕微咳嗽,以為自行配咳藥水飲用便無事,但未有治療根本,體內仍然有痰,或導致日後咳嗽不止︰「有病人飲咳藥水後,頭3個月情況似有紓緩,但後來咳嗽加劇,變成嚴重咳症。」另外,川貝「化痰止咳」療效廣為人知,但部分人不了解其藥性屬微寒,若用於痰濕咳患者,有機會加重其病情。

董爽與該校中醫課程兼職導師梁秀雯製作的陳皮棒,利用陳皮性溫,能溫化寒痰,又能燥濕化痰的特性,有助治療寒咳人士。另外,陳皮棒中的生薑偏溫,能溫肺止咳,亦適合痰濕者食用。

鳴謝︰

香港大學專業進修學院實用中醫學高等文憑(中醫營養學)課程

網址︰https://hkuspace.hku.hk/cht/prog/adv-dip-in-practical-chinese-medicine-chinese-medicine-nutritional-studies/

場地鳴謝︰Connie's Kitchen by Connie Leung

記者︰脫芷晴

美術:招潤洪

攝影:陳國鋒、冼偉倫

長者體虛易咳 陳皮棒止咳

董爽(右)、梁秀雯(左)

欄名: Healthy Life