中年危機Vs中年契機

香港因疫情導致經濟不景，失業率上升，不少打工仔收入下降。中年人生活失意容易令人自覺正面對中年危機。

精神分析流派的心理學家Elliott Jaques，在1965年發表的《死亡與中年危機》（Death and the mid-life crisis）論文中首次提出相關概念。中年危機這個名詞在學術界不斷被引用，再加上傳媒的推波助瀾，開始在社會上廣泛流傳。

隨着人類平均壽命在二次大戰後逐漸遞增，現今人們到30、40歲也只是中年。但諷刺的是，尤其男性，每當遇上家庭發生改變、事業困難，甚至因為荷爾蒙及體力下降影響到性功能等情況，也可以簡單地被冠以「中年危機」這個嚇人標籤。

其實連相關論文作者也表示有關研究未夠嚴謹，中年危機不一定會出現；更大可能只是失意時便把人生種種不順景對號入座，自以為遇上中年危機。

儒家先師孔子在回顧自己一生時曾說︰「三十而立、四十而不惑。」中年正是立定心志、堅定不移為理想打拼的全盛時期。中年危機還是中年契機，其實心態才是關鍵。

（本欄逢周一刊登）