扭傷拉傷︳車手愛改裝棍波車軚盤變重 揸戰車致手腕拉傷腳跟痛至小腿

米高先生是一名狂熱的改裝車車手，他對戰車改裝有著一份專業級的執著。手動排檔汽車是他的最愛。但是他的最新改裝卻傷害了他的手腕關節和踝關節。

米高先生跟我說：「我最近又裝了新利器，改善車子的轉向系統和懸掛系統，另外輪胎也換上了265毫米寬度輪胎，雖然轉向的確有了很大的改善，行車也相對的穩定，可是，方向盤變得重了很多，我的手腕好像在這幾天痛了起來，我現在連用滑鼠都在痛，現在連手臂，肘關節都痛了起來，我是不是老了？現在小小的重量已經拉不起，那麼容易就受傷了。」

我說：「你先讓我看看。」我仔細的觀察他的手腕，我發現手腕沒有明顯的瘀血，也沒有明顯的紅腫，也沒有發熱。我再握著他的手腕，進行分合調整法，他的手腕就噼里啪啦地響起來了。我說：「你的腕關節是有扭傷過，裡面的韌帶和骨骼有輕度的錯位，你也聽到剛剛的響聲吧？現在你會覺得舒服一點兒了，感覺腕關節輕鬆了。雖然位置調整過來了，但是人韌帶和軟組織的傷患是不會像變魔術一樣瞬間就消失的，所以你的痛只會輕微的減少，你暫時還是先多休息，不要一直用電腦，也不要再駕駛戰車挑戰彎道了。你的戰車就先給我開吧。」

他笑了笑，說：「你看看我的右腳，我最近做跟趾動作的時候，越做越痛，現在已經痛到上小腿，一直扯著。我以前都不會這樣的，我做多少下都可以，現在我只是做了幾下就痛了。」

我說：「其實你這樣開汽車，都是一個運動啊，所以你這樣運動方式的開車，應該必須先熱身啊，你的現在的痛處在外側踝關節，還有腳跟韌帶。明顯地，你當時做跟趾動作的時候速度非常快，密度非常高，因而造成了踝關節輕度的內翻拉傷，在腳跟再打進油門的時候過度用力，引起的腳跟韌帶拉傷，牽扯著小腿肌肉疼痛。你必須先休息，而且需要佩戴十字帶護具，長期固定保護著踝關節，基本上一起床就要戴上，坐著或者臥床的時候，可以脫下，暫時必須停止跟趾動作，還是那句，你先把車交給我開吧。」

他說：「這就完了？」我說：「當然不是啦，我們馬上進行針灸治療吧！」

我讓他仰臥在治療床上，取穴陽池、陽谷、中泉、治療腕部的傷患，另外取曲池，手三里治療前臂牽扯痛。接著，我往踝關節轉移，取穴解溪、昆侖、申脈、丘墟治療踝關節的傷患。然後，再配上承山、陽陵泉治療小腿部的牽扯痛。

治療後，再為他外敷上新傷膏藥，并且貼上運動膠膜，讓他可以繼續自如地活動他的手腕和踝關節。我叮囑他不能再激烈駕駛戰車，並且馬上交出鑰匙。大家都知道結果當然是他沒有交出鑰匙並且繼續駕駛……

複診時，他說：「雖然治療後疼痛明顯的減少了很多，我以為很快就好了，但是我一開車，一用滑鼠就痛了，怎麼辦啊？」我說：「如果你真的想盡快好起來，必須暫時減少使用滑鼠，不能再開你的戰車了，你還是開自動排擋的車吧。佩戴護具，堅持治療！十八歲的小伙子都最少要兩周才能完全好起來啊，你自己想想吧……」

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撰文：註冊中醫師嚴耀堅