收到兩位好友傳來的信息,她們和家人相繼自我檢測後確診新冠肺炎,每天服用止痛退燒藥外,也沒有別的紓緩方法。她們表示除了發燒不適外,喉嚨像火燒般劇痛,感覺難受。喉嚨疼痛患者可因應體質飲用以下茶療來紓緩症狀。
熱底人士容易口乾、面紅耳赤、有暗瘡、小便偏黃。可用羅漢果四分一個、金銀花5克、菊花5克焗茶飲用。
羅漢果味甘,性寒,歸肺、脾經,能清肺利咽、潤喉止咳。
金銀花味甘,性寒,歸心、肺、胃經,有效清熱解毒之效,對喉嚨紅腫效果更為顯著。
菊花性微寒,味甘帶苦,歸肝、肺經,能平肝祛風、解毒消炎、降血壓、緩和頭痛。
寒底人士一般容易手足冰冷,面色蒼白。可準備桂枝10克、炙甘草5克,把材料洗淨後放入保溫杯,加熱水焗20分鐘即可以飲用,可沖泡2、3次,又或直接煲滾,效果更佳。
桂枝味辛甘,性溫,歸心、肺、膀胱經,能調和營衞、發汗解肌、溫經通脈、助陽化氣,通過活血來紓緩喉嚨痛症狀。
甘草味甘,性平,歸心、肺、脾、胃經,能補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛,調和藥性。
(本欄逢周一刊登)
撰文:
Charity
養生花茶達人,國家食療養生師,意茶•養生創辦人 Facebook專頁:beauTEAful.hk
欄名: 茶‧聊
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紓緩喉嚨痛 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D220307
紓緩喉嚨痛 - 晴報 - 港聞 - 新聞
收到兩位好友傳來的信息,她們和家人相繼自我檢測後確診新冠肺炎,每天服用止痛退燒藥外,也沒有別的紓緩方法。她們表示除了發燒不適外,喉嚨像火燒般劇痛,感覺難受。喉嚨疼痛患者可因應體質飲用以下茶療來紓緩症狀
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