生死教育

過咗人生大半世，身體多咗退化毛病，多咗接觸生離死別，欷歔同感慨都多咗，因此諗多咗生同死嘅意義，亦留意多咗有關生死教育。

長期以嚟，死亡係生活中嘅禁忌話題，社會上甚至有「恐4症」，選擇手機號、車牌號、電梯樓層時都盡量避開用「4」呢個數，尤其係老人家更加少談論死亡呢個字，所以一旦面對親人死亡時往往會不知所措。

呢兩年身邊實在有好多人離世，令我諗到死亡到底離我遠定近呢？亦因為咁，從死去思考生，希望喺嚟緊嘅日子可以領悟多啲。咁啱畀我見到一本引導人勇敢面對生死，名《生死奧秘》嘅書。呢本書教人點樣去尋求靈性協助而完成善終。

睇呢本書，係希望幫助我對於未來嘅必經之路有心理準備，學習對人同對自己都能夠進行愛的功課。正如書中所講︰「如果我哋無準備好面對死亡，就如同無準備好面對生命。」生命無take two，日子一日一日咁過，了解多啲自己對生命嘅價值，可以圓滿此生，雖然喊住嚟到呢個世界上，希望可以笑住咁離開。老實講，我唔係完全領略到書中所講嘅嘢，都有好多思考盲點。都好嘅，至少諗下嘢，畀個腦運作下，無咁易腦退化。

人類世世代代尋找生命真諦，或者死亡正正係生命意義所在，正因為有終點，人先至會努力不懈喺到達終點前，完成人生目標。

無人知道係咪真係有「來世」，但至少我哋要善待現世嘅光陰，保持開放心態。若能從認識悲傷中搵到應對之道，更可以幫助自己以及所愛嘅親友，早日走出傷痛；唔單止治療身體疾病或者心病，都可以對「症」下藥，令自己更加珍惜生命。

（本欄逢周四刊登）