勁歌熱舞回春大法

最近有機會「報復式唱歌跳舞」，資深傳媒人曾智華主辦的「慈善同學會」周年聚會，終於真人相見，我們上台大唱經典勁歌，搖擺跳舞，返老還童。

跳得累了，返回座位休息，赫然看見原本要用拐杖和輪椅的家母竟然離開座位，和朋友們一起聞歌起舞，搖擺身體。

「你為甚麼忽然願意站起來跳舞？」我好奇問。

「聽到這首歌，《Rock Around the Clock》，四周的人全部站起來手舞足蹈，我也忍不住起來跳舞。」

她說，只跳一隻舞，然後聽到搖擺音樂《Stupid Cupid》又再聞歌起舞，全晚跳了3隻舞。雖然只是隨音樂搖擺幾十秒就要休息，但絕對是3年疫情以來的巨大突破。

「我的雙腿肌肉流失，跳舞後覺得很累呢。」她坐下來擔心說。

「放心，我們每個星期都去健身室操肌，鍛練小腿肌肉，以後長跳長有。」我說。

一同跳舞的朋友中，有的兩夫婦一同跳舞，非常合拍。有的則是以前一同跳舞，現在伴侶離世，只剩一人赴會。不禁令我想到人生苦短，生命無常，既然不知未來何時離開，就應好好保持健康，尤其要鍛練腿部肌肉，每一天可以唱歌跳舞，到最後一刻。

（本欄逢周二、四刊登）