子謙今年讀中二，被老師指性格孤僻、不善社交，偶有固執行為。老師認為他有自閉症特質，遂轉介醫院的兒童及青少年精神科，隨後確診患有自閉症譜系障礙（Autism Spectrum Disorder，簡稱AS

在克服恐懼心理的時候，敢於面對所害怕的情景、地方或物件是非常重要的。很多時我們會避開自己懼怕的事物，然而，逃避無法讓我們認識到所懼怕的事物並非那麼危險、可怕。 心理學家採用的「面對療法」，是讓焦慮者逐

迎接2021年，相信對大部分人來說，與家人有良好的情感聯繫是重要的。那甚麼才是有效的情緒溝通？研究指出，家長有4種溝通模式，以下會用一個例子說明。 你剛升中的孩子在網課小息時關上視像，拒絕與同學聊天，

好不容易來到2020年最後一天。回頭看自己在年中經歷過的大小事情，有甚麼想要放下嗎？ 寬恕，在這一天的意義尤其重要。寬恕，代表我們可以放下過去，重新開始。寬恕並不等於要抹去或認同已發生的事及當中的傷害

有一位爸爸，脾氣不怎麼好，經常在街上與人衝突，大吵大鬧。他的女兒14歲，正值青春期，情緒比較敏感，也比較在意別人的目光。 女兒跟爸爸上街，曾經幾次，遇上爸爸與人衝突的緊張場面。爸爸情緒高漲，女兒在一邊

被譽為現代梵高的藝術家王俊傑英年早逝，他的畫呈現強烈情緒的色彩。大家知否他是自閉症患者？韓劇《雖然是精神病但沒關係》的文尚泰，也患自閉症，同樣具有極強的繪畫能力，透過筆觸和色彩，表達內心世界。 自閉人

近月本港的疫情又再次反覆，大家的防疫意識又再次提高。確實，大家保持社交物理距離，對於防疫甚為關鍵，但卻不應成為唯一關鍵。任何人如果想達到真正的健康，不單止身體健康，心理健康也是不可或缺的。 因為疫情的

美賢是一個在職媽媽，育有8歲的女兒心心。最初被轉介來的是心心，後來我發現美賢也有接受輔導的需要。 心心被媽媽及學校投訴常說謊言、沉迷手機遊戲並荒廢學業。她平日由姨媽照顧，周末則回家由媽媽照顧。根據美賢

陳先生位居要職，卻在退休之年患上末期癌症，退休大計實現不了，還要面對藥石無靈的失望。 他躺在床上眉頭深鎖，病房職員遂安排我們見面。 「陳先生你好，我是心理學家。我們可否談談？」我試着打開話題。 「你的

第一次見小容，是在醫院的病床上。長長的頭髮薄薄地貼着腦袋，皮膚異常的白，非常的瘦，彷彿脆弱得快要碎掉。「厭食症，醫生不讓下床，悶得發慌。」小容氣若游絲地跟我抱怨。「我知道自己的身體狀況，上樓梯氣喘，大

在新冠肺炎疫情下，我身為臨床心理學家，發現不少強迫症的患者，特別是有清潔強迫人士，其病情可能會加重。 一方面是由於社會氣氛接納勤洗手為正常化的行為，強迫清潔者可能會更容易、過多地出現重複行為；另一方面

你上一次心動是甚麼時候？ 那是一種毫無預警的感覺，一下觸碰、一個相互微笑的眼神、一個熟悉的身影……都足以令人產生電流般的身體感覺。心不由自主地慢了半拍、面頰微熱、嘴角亦揚了上來。 年輕時總以為會遇到很

在臨床工作中，接觸到很多經歷過各種關係創傷的成年人。有些是愛情或婚姻危機，有些是被好友、同事背叛，亦有家人反目成仇。 較為嚴重的個案，會因創傷引發的抑鬱、焦慮、失眠、複雜性哀傷等心理困擾而求助。 在治

有一位少年滿17歲，家人為他慶祝生日，有人特別做了一個香甜的大蛋糕，還補上一句︰「17歲是重要的日子，要好好享受。」17歲的男生笑得燦爛，點頭回應。 很多孩子都喜歡過生日，還會四處告訴別人：「我快生日

近期兩齣韓劇都以主角患有反社會人格為主綫，一個是《雖然是精神病但沒關係》的高文英，一個是《惡之花》的都賢秀（李準基飾）。劇中二人都是情感冷漠、對人缺乏同理心及具攻擊性。 反社會人格患者要在18歲後才確

很多情侶都會以為，兩人的關係是否和睦穩固，首先取決於兩人的價值觀是否相同。可是如果我們細心想一想，一對情侶來自兩個非常不同的家庭長大，價值觀有所不同是十分自然和正常的事。在一般的情況下，不應該感到意外

小恩原是全職家庭主婦，在家照顧兩名分別7歲和2歲的孩子。最近因為疫情關係，丈夫經營的生意營業額一落千丈，已經數月沒有給予家用。為了幫補家庭的開支，小恩找來一份半職工作，每天工作4小時，期間由她的媽媽幫

何生何太已屆退休年齡，他們最擔心的是患有輕微發展遲緩的獨生女兒不能獨立生活。20多歲的她在快餐店兼職，廚房工作應付得來，為甚麼到放假的日子她會寧願捱餓都不下樓買外賣呢？ 「我怕不知如何應付陌生人，反正